午间一小时燃烧卡路里_热点

创始人

2025-04-11 07:12:47

转自：嘉兴日报

　　昨天中午，南湖区东栅街道新南社区党群服务中心“燃脂指南社”的活动室内，居民踩着欢快的音乐节拍，跟随老师一起跳着波速球燃脂操。

　　为帮助居民养成良好的运动习惯，树立正确的健康观念，新南社区新成立了“燃脂指南社”，推出了有氧操、尊巴舞等一系列面向社区居民的燃脂公益课。课程安排在每周一至周五中午时段，每次一小时，受到居民的热烈欢迎。

　　■摄影记者徐志达

　　通讯员李蕾

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