转自：衡水日报

婴儿辅食的学问深似海，特别是对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说，家长的选择更是需要谨慎再谨慎。既要确保宝宝获得充足的营养，又要避免食物过敏。那么，过敏婴儿辅食吃什么呢？儿科专家崔玉涛在抗敏讲座中给出了明确建议：第一口辅食，优先选择纯净低敏的米粉。

在添加辅食时，“低敏”是首要原则。对于易过敏的宝宝，回避过敏原至关重要。普通米粉中常含有牛奶、鸡蛋、小麦、鱼等易过敏成分，宝宝食用后可能加重过敏症状。因此，家长在挑选米粉时，要仔细查看配料表，确保配料纯净，无额外添加如盐、糖等调味剂及防腐剂。同时，还需注意一些米粉虽标榜为敏宝专用，但可能添加了乳粉、大豆蛋白等潜在过敏原，或含有脱脂乳粉、乳清蛋白/酪蛋白等成分，这些都不能给过敏宝宝食用。

另外，看不见的过敏原也需要警惕。有些厂家将敏宝米粉与普通米粉共线生产，增加了混入过敏原的风险。因此，建议选择专厂专线生产的米粉，以有效避免这一问题。

作为过敏宝宝的第一口辅食，低敏米粉还需承担起补铁的重任。宝宝6个月后，自身储备的铁逐渐耗尽，母乳已无法满足其铁需求。此时，富含强化铁的米粉是优质选择。市场上部分品牌米粉已实现强化铁+维生素C的组合，不仅能补充足量铁元素，提高宝宝自护力，促进生长发育，还能通过维生素C防止植酸盐对铁的螯合作用，提升铁的吸收率。纽康特米萃便是其中的佼佼者。

纽康特米萃是纽迪希亚旗下专为过敏宝宝打造的低敏米粉，以其纯净配方和健康成分受到广泛好评。它不含大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等16种常见致敏原，且通过专厂专线生产，多重质检，全程无添加，确保原料、生产和包装过程中不会混入过敏原。作为婴儿辅食，纽康特米萃未添加防腐剂、添加剂等，让宝宝吃到的每一口都是纯粹又安全的。同时，纽康特米萃富含强化铁+维生素C组合，满足宝宝对铁的需求，提高自护力。此外，还含有维生素A、B1、D、钙、锌等7大维生素和矿物质，助力宝宝健康成长。

作为专为过敏宝宝设计的婴儿辅食，纽康特米萃不仅过敏原零添加，还注重宝宝所需营养的全面均衡，是过敏宝宝值得信赖的选择。