转自：上观新闻

近日，

北京一男子

长期高血压未干预

发展为慢性肾脏病

正在首都医科大学宣武医院肾内科接受检查的患者钱先生今年43岁，有高血压家族遗传史，由于长期血压高，没有积极干预，引起了肾损伤。医生告诉记者，钱先生确诊时已错过慢性肾脏病的最佳干预时机，目前已经发展为慢性肾脏病5期。

钱先生表示：“年轻的时候，就压根儿没有觉得高血压是个事儿，身体没有任何的反应，所以就没把它当成一个病。谁想这个血压高就造成了肾损伤。”

首都医科大学宣武医院肾内科副主任医师吴雷云介绍：“患者肾科随诊的时候，尿蛋白挺多的，现在进展到5期尿毒症期，需要血液透析。”

近九成患者

不知道自己患有慢性肾脏病

调查显示，我国慢性肾脏病患病率达10.8%，慢性肾脏病患者超过1亿！

专家介绍，慢性肾脏病是指由各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍，早期症状并不明显，近九成患者不知道自己患有慢性肾脏病。一旦进入终末期肾病，只能通过透析或肾脏移植来维持生命，将会对患者生活质量带来严重损害。早期发现、对生活方式进行干预，可以有效预防或延缓慢性肾脏病的进展。

慢性肾脏病和心血管疾病相互影响，超过1/3的慢性肾脏病患者伴有心血管疾病。高血压和糖尿病是慢性肾脏病最主要的危险因素，数据显示，持续高血压会对肾脏功能造成影响，甚至最终发展为尿毒症。

北京大学人民医院肾中科左力介绍，导致肾脏病的还有一些因素，比如肥胖。肥胖会导致代谢出来的东西太多，肾脏的负担太重。早期会出现蛋白尿，时间长了以后，肾功能会逐渐下降，甚至会发展成尿毒症。

有研究表明，肥胖的人得尿毒症的机会比一般人要高10倍多，因此，肥胖是需要控制的，尤其对于年轻人而言。

这些表现提示

可能需要关注肾脏问题

■夜尿增多，晚上起夜超过2次

■下肢或者眼睑浮肿

■尿液异常，比如泡沫尿（蛋白尿）、血尿或尿色加深

■莫名疲劳

■腰疼

专家左力介绍：“大多数腰疼，是肌肉、韧带（或）骨头出的问题，这种疼痛跟体位有关。如果是肾脏的疼，跟体位没关系，怎么待着都疼，而且是一种酸痛，是两边都疼。”

检查是否有肾脏病的

3种方法

专家建议，慢性肾脏病高危人群应定期进行筛查，每年至少进行一次尿白蛋白肌酐比值和血清肌酐检测。首都医科大学宣武医院肾内科主任医师张爱华表示：“体检的时候要尽量全面一点，除了查肝功，血糖血脂，要查尿酸和血肌酐。判定我们的肾脏功能是不是好着的。”

如果有了危险因素，检查有没有肾脏病的三种方法：

■尿常规试纸。

■看有没有蛋白尿和血尿。但是有的肾脏病没有蛋白尿，也没有血尿，就需要做血清肌酐检测，如果肌酐偏高，也可能有肾脏病。

■肾脏影像学检查。比方说做个肾脏B超，很快就出结果。

这三个检查结合起来能发现95%以上的肾脏病。

这些行为

可能让肾脏“很受伤”

■高盐高蛋白饮食，加重肾脏过滤负担。

■滥用药物，止痛药、抗生素、中草药等不当使用可能直接损伤肾小管。

■熬夜和睡眠不足会影响肾脏的自我修复能力。

■憋尿导致尿液滞留，易导致细菌滋生，可能引发尿路感染甚至肾盂肾炎。

申工社综合自央视新闻、央视网等

本期编辑：凌睿