转自：大参林（维权）医药服务

惊蛰一过，朋友圈的画风突变：

有人晒樱花九宫格，有人拍野餐氛围照

而你的动态却是——咳咳咳咳咳！

别慌，你不是一个人在战斗

毕竟春天这磨人的小妖精

总爱给我们发“咳”味盲盒大礼包

咳到邻居以为你在练B-BOX！

咳到夜里辗转反侧睡不着！

咳到随时随地化身人体唢呐！

你以为春咳就是柳絮和花粉？

Too young！

温差+干燥+粉尘+病原微生物

四重暴击之下

容易引发咳嗽、咽炎等呼吸道疾病

尤其当身体缺乏锻炼

身体免疫力低下时，更容易“中招”

要想“精准拆弹”，免受春咳之苦

首先得搞清楚咳嗽的起因

引发咳嗽的外邪大概分寒、热、燥三类

这三种外邪和风邪夹缠

侵犯肺腑，扰乱了肺气的宣发肃降

本来该往下走的肺气向上逆行

就容易引发咳嗽

初春时节

气温尚低，昼夜温差大

人体非常容易着凉

加之人体本身的抵御能力不足

外界“寒”和“风”这两种邪气

容易侵袭入体

风寒咳嗽特点

咽痒咳嗽声重，气急，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等症状。

调理方向

疏风散寒、宣肺止咳。

风热咳嗽虽然常发于炎热的季节

但是在冬季和初春

室内空调开得太足

或者过食辛辣煎炸、燥热肥腻的食物

容易导致胃肠积热

内热循经上传于肺

再加上外感风邪

同样也会导致风热咳嗽

风热咳嗽特点

咳嗽频剧，气粗或咳声嘎哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或稠黄，咳时汗出，常伴鼻流黄涕，口渴，头痛，肢楚，恶风，身热等症状。

调理方向

疏风清热、化痰止咳。

除了寒热夹着风引起咳嗽

因室内空调开得足

室内干燥的燥邪侵袭

也容易引发风燥咳嗽

亦或是之前受到了风热之邪的冒犯

风热化燥伤阳，肺脏津液被灼

这种情况下的咳嗽原因就不是风热

而是风燥了

风燥咳嗽特点

喉痒干咳，连声作呛，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或痰少而粘连成丝，不易咯出，或痰中带有血丝，口干，初起或伴鼻塞、头痛、微寒、身热等症状。

调理方向

疏风清肺、润燥止咳。

在中医里

还有许多因“内伤”而引起的咳嗽

其根源则可以涉及五脏六腑

所以如果症状持续或者加重的话

那么建议请及时就医

最后，划重点

想了解更多关于春咳的防治办法吗

机会来了！！

（转自：大参林医药服务）