3个指标评估体重是否健康体重异常受多种因素的影响。其中包括了遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等。 如何判断是否真的超重肥胖?健康减肥该怎么吃?戳图↓↓(人民网 陈子源)正确认识健康体重 合理设置减肥食谱
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