“脱发星人”看过来：这份刷酸攻略，让你的头发蓬起来_热点

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2025-03-12 18:12:15

转自：上观新闻

头皮刷酸是近来一种新兴的头皮护理方式，它利用一定浓度的酸性物质（如果酸、水杨酸、复合酸等），可有效改善头皮环境，让头发更加清爽蓬松。

头皮刷的这些“酸”具有不同特性，比如水杨酸具有脂溶性，能够深入毛囊，溶解堵塞毛囊口的油脂，调节头皮的油脂分泌，并抑制马拉色菌等微生物生长，从而减少头屑产生；果酸可促进表皮细胞更新换代，加速老化角质层的脱落，使头皮细胞新陈代谢恢复正常。

健康的头皮环境是头发生长的基础。酸类成分具有抗炎作用，有助于减轻头皮炎症和红肿，从而缓解因头皮问题引起的脱发。

刷酸前应先根据头皮类型和问题选择合适的酸类产品，如水杨酸适合油性和有炎症的头皮，果酸适合干性和敏感性头皮。初次使用建议从低浓度开始，帮助头皮慢慢建立耐受。每周使用1次到2次即可，过度使用可能会破坏头皮正常屏障功能。

使用时将产品均匀涂抹在湿润的头皮上，轻轻按摩几分钟，然后用清水冲洗干净。刷酸后头皮较为敏感，需要加强保湿和防晒，避免头皮过度干燥或受到紫外线伤害。

如果头皮有破损、伤口或炎症，应避免使用刷酸产品。如果在使用过程中出现明显刺激反应，应立即停用。尝试头皮刷酸前，可先咨询皮肤科医生，根据自己头皮状况选择合适产品和使用方法。

（作者为上海市嘉定区江桥医院皮肤科执行主任）

原标题：“脱发星人”看过来：这份刷酸攻略，让你的头发蓬起来

栏目主编：唐闻佳文字编辑：李晨琰题图来源：视觉中国

来源：作者：宋珺