“自律界天花板”！68岁名医刘璠代表这样管理体重
创始人
2025-03-10 21:40:44

转自：上观新闻

每天清晨五点起床，空腹做半个多小时的空腹有氧，晚上再进行慢跑等运动，全国人大代表，南通大学附属医院骨科临床研究中心教授、主任医师、博导刘璠向记者透露了“体重管理”的秘诀，如今68岁的他每天依然保持着旺盛的精力，这一切都来源两个字：自律！

新华日报·交汇点记者 邓宇轩

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