来源：中工网

中工网讯 3月4日下午，宁夏回族自治区银川市总工会“新时代凤城工友读书会”“三八”国际劳动妇女节特别活动走进贺兰县工人文化宫。活动以“她力量：从自我觉醒到自由绽放”为主题，通过身体认知、心理探索、互动体验、成长分享四个维度，为50余名女性职工搭建起一场跨越年龄与职业的生命对话。

读书会聚焦当代女性现实困境，以科学视角解读女性生理健康知识，剖析职场发展瓶颈、家庭责任分配、社会角色期待等多重压力源。活动中还特别设置压力管理专题，通过专业引导帮助参与者认知压力成因，学习情绪调节、时间优化及社会支持系统构建等应对策略。在交流环节，女职工们围绕“突破成长边界”展开热烈讨论，分享平衡家庭与事业、实现个人价值提升的实践经验。

一直以来，银川市总工会始终把女性关怀作为服务职工体系的重要内容。此次读书会基于对300余名女职工需求的深度调研，精准聚焦当代女性在身心健康、职业发展、家庭平衡等领域的现实痛点的基础上举办的。女职工们围坐在一起，畅所欲言，热烈的讨论声此起彼伏。大家毫无保留地倾诉着自己的困惑与感悟，碰撞出思维的火花，当年轻妈妈们讨论如何平衡育儿与自我成长，当女工程师们分享打破职业天花板的经验，这场读书会早已超越传统意义的文化活动，成为银川市总工会赋能女性发展的创新实践。“我们期待以书为媒介，让女性在人生的每个阶段都能听见成长的回响，让‘被看见’‘被理解’成为工会关怀最温暖的底色。”此次活动相关负责人说。

近年来，银川市总工会通过培育女职工阅读组织、开设健康知识讲堂、开展权益保护专项行动等系列举措，已形成覆盖女性全生命周期的支持体系。下一步，银川市总工会将不断助力女职工成长提升计划，整合心理咨询、法律维权、技能培训等资源，将“节日关怀”转化为“长效滋养”，以更具穿透力的服务，托举起无数“她力量”破茧成蝶的梦想，让每一个平凡女性的绽放之光，汇聚成推动城市高质量发展的星辰大海。（刘思聪）