转自：南京晨报

36岁的张女士最近几天起床后右侧鼻腔总是莫名出血，且出血量较多，自行用棉球填塞压迫后勉强止血。无独有偶，67岁朱女士最近一周鼻腔有间断性出血的症状，反反复复无法痊愈。近几日，东部战区空军医院耳鼻咽喉科门诊已接诊了10多例鼻出血的患者。

张女士表示，最近气候干燥，时不时会用手抠鼻子，前几天也没什么事，但这两天每天起床都会流鼻血，而且出血较多，需要用棉球塞住好久才能止血，这才想起来到医院就诊。经过检查，张女士鼻中隔稍微偏曲，鼻前庭黏膜糜烂充血，鼻腔黏膜苍白水肿，属于典型的过敏性鼻炎反复揉搓鼻腔导致的鼻出血，给予鼻喷雾剂及药物保护鼻腔黏膜治疗，并叮嘱她平时不能乱揉挖鼻腔。耳鼻喉科李政医生提醒：初春气候干燥，气温多变，是鼻出血的多发季节，可根据鼻出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法：

1.按压止血：外伤引起鼻黏膜破裂时，容易导致鼻腔出血。建议使用毛巾或纸巾按压鼻翼两侧5~10分钟，从而控制流血量，以起到止血的作用。

2.冰敷止血：鼻腔出血的患者也可以通过冰敷的方式，减慢血液循环，有助于鼻部止血。

3.药物治疗：该症状也可能是鼻炎引起的，常伴有鼻干、鼻痒等不适症状。建议患者多喝水，并在医生指导下服用相关药物进行治疗，有一定的止血作用。

4.鼻腔填塞：一般不建议自行填塞，在出血量较大且难以止血的情况下可使用棉片、无纺布或干净的手绢等清洁不易残留碎片的材料填塞鼻腔（保持头部前倾，切勿后仰）。

5.及时就医：如果通过以上方法仍无法止血，建议及时到医院就医。

李政医生提醒，鼻腔干燥者或在气候干燥时节，采用加湿器或生理盐水喷鼻以增加鼻腔黏膜湿度，保护鼻腔黏膜。要避免不良挖鼻和用力擤鼻，纠正幼儿挖鼻、揉鼻、把异物塞入鼻腔的不良习惯。另外，要均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻腔原发疾病，有基础疾病的中老年人要遵医嘱服用降压药，控制好血压。

通讯员 许静文

南京晨报/爱南京记者 戚在兵