（来源：上观新闻）

为丰富辖区居民精神文化生活，营造全民健身的社区氛围，共和新路街道新时代文明实践分中心聚焦亲子家庭、新就业群体、社区居民等不同年龄段人群的健身需求，联合街道妇联、网格工作站、街道社区文化中心等力量，因地制宜开展了一系列体育健身活动，让居民在家门口乐享运动、挥洒汗水，持续提升社区活力与凝聚力。

全家总动员

特色阵地上演“趣味格斗”

街道新时代文明实践分中心携手街道妇联，依托新时代文明实践特色阵地——唐家沙邻里中心，组织开展了亲子趣味格斗体验活动。活动邀请辖区亲子家庭参与，由专业教练现场指导，设置基础动作教学与互动闯关环节，让家长与孩子在协作配合中共同完成运动挑战。 活动兼顾趣味性与锻炼效果，既增强了少年儿童身体素质，也为亲子沟通搭建了互动平台。

每天2分钟

为奔跑的小哥“松松绑”

聚焦快递员、外卖骑手等新就业群体从业特征，街道新时代文明实践分中心在专业理疗专家指导下，精心编制了“舒缓颈肩、养护腰背”运动锻炼指导手册。

手册立足从业者实际工作场景，设计了一套每日仅需2分钟即可完成的简易运动方案，动作简洁、图文并茂、便于掌握，旨在帮助从业人员利用工作间隙缓解肩颈僵硬和腰部疲劳。

新时代文明实践特色阵地——善居综合网格站的工作人员逐一走访辖区各快递站点及外卖配送站，将手册送至小哥手中，并现场讲解动作要领，指导大家如何利用等餐等单的碎片化时间见缝插针完成锻炼。

出门就能开跳

健身舞蹈课成社区“新宠”

为丰富辖区全民健身服务供给，营造“15分钟体育生活圈”，街道面向社区中老年群体及周边居民，常态化开设健身舞蹈课程。课程涵盖民族舞、健身操等多种类型。

炎炎夏日，居民们的舞步并未停歇，活动室内凉风习习、音乐欢快，大家每周准时“打卡”，伴着节奏舒展身体、愉悦心情。课程在运动健身的同时增进了邻里交往，有效激发了社区老年群体参与体育锻炼的积极性，参与人数持续增长，已成为周边居民交口称赞的“固定节目”。

下一步，共和新路街道新时代文明实践分中心将继续围绕不同群体实际需求，持续优化体育健身服务供给，推出更多接地气、有温度、见实效的群众体育活动，不断提升辖区居民的获得感与满意度，营造健康向上、充满活力的社区氛围。

（信息来源：共和新路街道采编基地）