白露至,秋意浓。作为夏秋换季的重要节点,白露过后暑气彻底消退,昼夜温差持续拉大,凉燥之气悄然滋生,不少市民陆续出现口干咽痒、皮肤干涩、排便不畅等不适症状。换季阶段也是呼吸道疾病、心脑血管问题的高发时段,如何科学顺应节气养生、平稳过渡秋季?记者采访福州市第一总医院药学部主管药师吴灵群,为市民带来专业的白露养生指南。
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