（来源：南京晨报）

转自：南京晨报

生活中，很多女性都有一个固有认知：绝经越晚，代表卵巢功能越好，衰老速度越慢，整个人状态更年轻。因此不少人将“晚绝经”当作身体健康的象征，暗自庆幸自己比同龄人更显年轻。但事实真的如此吗？晚绝经真的百利无一害？

南京市妇幼保健院妇科病区主任张蕾介绍，绝经是女性必经的正常生理阶段，本质是卵巢内卵泡逐渐耗竭，卵巢功能衰退，体内雌孕激素水平大幅下降，最终月经永久停止。

从医学标准来看，女性正常绝经年龄为45~55岁，平均绝经年龄为49.5岁。在这个区间内绝经，都属于正常生理现象，是卵巢自然衰老的正常表现。

在合理范围内，绝经稍晚的女性，卵巢分泌雌激素的时间更长。雌激素能够维持皮肤状态、保护骨骼与心血管，所以这类女性确实会比早绝经的同龄人看起来更年轻、气色更好，这也是大家偏爱“晚绝经”的核心原因。

专家提醒，55岁后未绝经不是年轻是风险。

1.妇科及乳腺肿瘤发病风险升高。女性子宫内膜、乳腺组织对雌激素十分敏感，55岁后仍有月经，意味着身体长期处于雌激素持续刺激的状态，缺乏正常的激素回落平衡。长期单一的雌激素刺激，会导致子宫内膜、乳腺组织过度增生，大幅提升子宫内膜癌、乳腺癌等恶性疾病的发病概率，这也是临床中高龄未绝经女性肿瘤筛查的重点项目。

2.诱发多种良性妇科、血管问题。除了恶性肿瘤风险，晚绝经还会带来一系列高发的良性疾病，严重影响晚年生活质量。长期偏高的雌激素水平，会持续刺激乳腺和子宫内膜，极易引发乳腺增生、子宫内膜增生等问题，出现乳房胀痛、月经紊乱、异常出血等不适。同时，激素长期失衡还会影响血液循环和血管状态，导致高血压、血栓等心脑血管问题的发病风险显著增加，给中老年健康埋下隐患。

绝经是自然的生理更替，过早、过晚都不符合健康规律，无需刻意追求“越晚越好”。针对绝经偏晚的女性，张蕾主任医师给出专业健康建议：

1.摒弃错误认知：不要再把55岁后未绝经当作“身体年轻”的标志，理性看待绝经，尊重身体自然衰老规律。

2.坚持定期筛查：55岁仍未绝经的女性，务必重视体检，每年做好妇科常规检查、乳腺筛查、子宫内膜检查，及时排查增生、病变风险。

3.关注身体信号：如果出现月经淋漓不尽、经期紊乱、非经期出血、乳房不明胀痛等情况，不要拖延，及时到正规医院妇科就诊检查。通讯员 王凝嫣

南京晨报/爱南京记者 孙苏静