北京小学为了帮助孩子平稳地适应小学生活，早就准备了一套适应“大礼包”。

第一，暑假家访不可少，老师们都提前跟孩子见个面、聊聊天，开学就不会太陌生了。

第二，创新趣味课程。我们拒绝填鸭式的枯燥地教学，而是创新“花蕾课程”，优化上课的方式，主打综合性、趣味性、活动性，让孩子们学得开开心心。

第三，班主任会组织破冰活动，让孩子们相互认识，早一点交上自己的好朋友。

每个学校都做了类似的安排，您就负责把孩子送来，剩下的交给我们。

青海省西宁市南大街小学校长 山有青

开学第一周是行为习惯养成周，有经验的老师不会直接进行教学，他们把精力和功夫都花在学生的团队意识，个人独立做事的培养上。教学上则进行课堂习惯性、适配性练习，学会听上下课的铃声，知道课前做什么，课上做什么，课后做什么，只要家校协同，家长充分的信任学校、信任老师的专业水平，跟着学校的教育教学节奏，陪伴、巩固就可以了。

北京教育科学研究院正高级教师、特级教师 吴正宪

如何让小朋友对新学校的生活怀着期待呢？

有的学校，就为孩子们准备了毛绒绒的陪伴熊，孩子特别想家的时候，就可以抱起小熊，还可以和小熊说说悄悄话。当孩子慢慢适应和熟悉了学校的新环境，小伙伴自然代替了“会说话”的小熊。

同时，我们还要努力去创造适合的物理环境，比如精心地布置教室的环境，营造富有童趣温馨友好的班级氛围，让每一个小朋友都有归属感。这样孩子就会自然度过适应期。

北京理工大学附属中学校长、北京十一学校龙樾实验中学校长、国家督学 王海霞

开学前两个月是黄金缓冲期，建议家长调、稳、多、促，做好四个助力。

一是调节奏，和孩子共同找到初中生活和学习的节奏。

二是稳心态，和小学相比，初中节奏有起伏非常正常，多关心孩子的状态，不只盯着分数，给鼓励、给信心，保护孩子的学习热情。

三是多协同，主动配合班级，在孩子和老师之间传递赞美，毕竟，亲其师才会信其道。

四是促融入，鼓励孩子多参加活动，快速找到归属感。

初一适应的核心是养习惯、积内驱、练能力、塑成长性思维，家校双向赋能，一定能帮孩子初中“开挂”，轻松过渡小升初。

来源 | 央视少儿视频号