（来源：嘉兴日报）

转自：嘉兴日报

　　■记者 高 洁 通讯员 胡彦颖

　　本报讯 连日来，在浙江乍浦经济开发区（嘉兴港区），一场场暖心的中医药惠民活动走进工业园区、社区学堂，将优质中医药健康服务送到百姓心坎上。

　　嘉兴今年将中医药惠民服务列入民生实事项目，旨在进一步提升基层中医药服务能力，满足城乡居民对中医药服务的多元化、便捷化需求。截至目前，涉及港区的4场中医药惠民活动已全部完成。

　　依托该民生实事项目，乍浦镇中心卫生院中医科医生王从云走进乍浦镇双创工业社区党群服务中心，开展了一场主题为“中医辨证施食，营养守护健康”的惠民志愿服务活动。她将中医膳食核心理念与现代营养学知识相融合，系统讲解一日三餐的科学膳食原则。同时，通过传统的“望、闻、问、切”，为到场居民提供个性化食疗调理方案。

　　此外，医护人员还现场开展中医穴位按摩实操教学，围绕居民日常腰酸背痛、体虚乏力等常见问题，一边讲解对应穴位的养生功效，一边示范正确手法。居民认真观摩、积极实操，现场互动氛围热烈。

　　“我们的脊柱，就像一棵大树的树干，支撑着全身，也藏着健康的密码。”在乍浦镇成人文化技术学校，一场主题为“中医外治巧护脊，安享无痛好晚年”的脊柱健康科普讲座暖心开展。乍浦镇中心卫生院中医科医生张喜鹏从中医理念切入，深入浅出地讲解脊柱与脏腑经络的紧密关联，剖析脊柱退变、劳损的常见诱因。

　　针对老年人最关心的“如何养护脊柱”，张喜鹏分享了一套动静结合、简便易学的调理方案。现场，他亲身示范八段锦标准动作，耐心指导发力部位与呼吸节奏，带领大家沉浸式练习。在静态调理方面，张喜鹏细致讲解了中医外治护脊的实用技巧，手把手教老人找准穴位位置、掌握正确按揉手法。

　　从“辨证施食”的营养讲座到“巧护脊柱”的现场教学，港区4场中医药惠民活动场场有主题、次次有实效。活动不仅有效普及了中医养生知识，更引导群众从“被动治病”向“主动养生”转变。

　　值得一提的是，今年6月，嘉兴市中医医院与乍浦镇中心卫生院举行了第二轮合作签约仪式暨省级名中医工作室揭牌仪式。双方将在特色专科打造、青年人才梯队培养、特色诊疗服务升级等多维度持续赋能，让优质、便捷的中医药服务惠及更多港区群众。

　　港区社会发展与治理部相关负责人表示，下一步将常态化开展专家义诊咨询、健康宣教、便民诊疗等惠民医疗卫生服务，持续优化基层医疗配套，夯实公共卫生服务能力，守护辖区群众身心健康。