来源：刘润

升职加薪。

过去很长一段时间里，这可能是一代又一代打工人最熟悉的职业目标。职位高一点，工资多一点，生活也跟着好一点。

但今天，事情好像有些不一样了。

前阵子，我读到德勤发布的《2026年全球Z世代与千禧一代调研报告》。这份报告调查了包括中国在内的44个国家和地区，22595名年轻人。关于他们的工作，生活，职业目标，甚至人生理想。

有组数据，我印象很深：被统计的年轻人里，中国内地86%的Z世代，想担任管理岗位。但是，真正把“当上领导”作为头号职业目标的，只有5%。

坦白说，看完之后，我的心情有点复杂。

今天的年轻人们，依然渴望成长，依然希望赚更多钱。只是“升职加薪”这条过去理所当然的路，好像已经没那么吸引他们了。

为什么会这样？如果不追求升职加薪，他们又想怎么发展呢？

今天，我们就来聊聊这件事。

01

今天的年轻人，真的不想升职加薪了吗？

准确点说，他们仍然希望升职加薪，只是不那么追求了。

看数据。

全球范围内，76%的Z世代、67%的千禧一代，希望未来走上高级管理岗位。同时，有45%的Z世代、61%的千禧一代，正在带人、管人。在中国内地，这两个比例分别是38%和73%。

但当被问到职业目标时，情况变了。

全球范围内，只有6%的Z世代和千禧一代，把“走上管理岗”放在第一位。中国内地的年轻人，考虑的更朴素，经济独立、工作稳定、持续学习、个人成长和工作生活平衡。

说白了，就是希望工资能覆盖生活开销，工作保持稳定，自己的能力有所提高。以及，在下班后，能有一点属于自己的时间。

年轻人想要的东西很具体。至于当不当领导，再等等吧。

今天的很多年轻人，就是这样的态度。

比如，26岁的凯琳。她在美国从事远程开发，年薪10万美元（约人民币68万元）。对于一个刚毕业四年的年轻人来说，这份收入已经很不错了。

不过，她原本有机会赚得更多。她曾收到过收入翻倍的工作机会，但她没有接受。

因为现在，她每天只需要参加一次半小时左右的会。午休，可以去海边散步、练瑜伽，和朋友吃饭。相比之下，职位更高的同事，几乎每天24小时在线。

新工作能多拿钱，也会把她现有的节奏一起拿走。考虑之后，凯琳留下了。

当然，凯琳的经历不能代表所有年轻人的处境。但至少说明了一件事：

升职依然是摆在年轻人面前的一个选择，但已经不是“必须抓住的选择”。

那么，到底为什么这个过去理所当然的路径，今天怎么就不行了呢？

02

为什么不再把升职加薪放在第一位？

因为，不划算。

过去几十年，一代又一代人上班，谁不想多赚点钱？可今天，年轻人把升职前后的情况摆在一起，发现这笔账跟自己想的不太一样。

报告里说，在不优先考虑管理岗的国内受访者中，近六成认为，管理岗压力大、责任重、很难平衡工作生活。45%认为，工资涨幅有限，承担更多责任不值得。还有18%担心，中层缺少决策权，还要夹在上级和团队之间。

这么多数字翻译过来，其实就一句话：

靠升职涨的钱有限，事情却多得没完。

“95后”程序员小李，就遇到过这种情况。他曾有机会晋升技术主管。公司给出的条件：涨薪28%，算下来每个月多拿5000块左右。

他算了一笔账。

过去，他每周大约要开4个小时会。升职后，加到15小时。按一年工作48周估算，光是多出来的开会时间，就占528个小时，相当于66个八小时工作日。

这还只是开会。另外，大概率还要处理团队问题，协调项目，搞不好周末还要应酬。

收入涨了，时薪却未必更高。职位升了，自己的时间却少了。

算完一想，实在划不来。算了算了。

还有一些年轻人发现，升职后，连工作本身都变了。

27岁的小赵，在上司离职后，被公司调任部门临时负责人。职位上去了，薪资也涨了。但，做的事也变了。原本做的是写文案、做海报这些具体业务，后来大量的时间花在开会、协调，和处理人际关系上。

不到半年，坚持不下去的小赵，提出了离职。

很多年轻人犹豫的地方，也在这里。

一个擅长写代码的人，可能从此整天开会。一个设计做得好的人，要把时间用在汇报和审批上。一个擅长服务客户的业务，开始安排任务、协调资源。

他们知道管理岗位可以提高收入。但他害怕，成为管理者之后，自己离真正的一线工作越来越远，越来越难看到自己的付出换来什么结果。

原本能做得很好的事，很可能因为一次晋升，再也没有时间好好做了。

管理岗，当然也有值得接的时候。但问题在于，有的岗位给了更多职责，却给不到匹配的预算、人手和决策权。

最后，升职看上去是往前进一步，其实只是站到更多压力汇聚的地方。

一份好工作当然可以更辛苦，压力更大。可如果升职意味着事情更多、生活更少，专业能力被耽误，回报又没有明显改善，年轻人自然会犹豫。

他们拒绝的，通常不是“当领导”这件事本身。

他们只是发现，有些钱拿到手以后，自己可能要付出更多的代价。

这样一笔怎么算都不太划算的账，正是他们想躲开的。

03

不追求升职加薪，那他们还想成长吗？

看到这儿，你可能会想：都不追求升职加薪了，那他们想干嘛？这不就是躺平、摆烂了吗？

其实，他们没有躺平。

他们依然想成长，只不过他们更希望走适合自己的路径。

这份报告，给了我们一些答案。

比如，先让自己的能力更值钱。

“适应力”和“持续学习”，已经被今天的年轻人，当成了最核心的职业技能。

报告里说，全球74%的Z世代已经在日常工作中使用AI。一年前，这个比例还是57%。79%的Z世代用它寻找学习和发展机会，72%用它咨询职业建议，67%用它缓解工作压力。

今天的年轻人，依然担心跟不上变化，担心自己的能力不够用。比起先争取一个新头衔，他们更希望先学会一项新技能。

毕竟，职位可能会留在公司，能力却可以带走。

比如，去其他地方找更适合自己的位置。

大约有12%的Z世代愿意横向调动，寻找更合适的工作；9%甚至愿意接受更低一级的头衔，换取有利于长期发展的经验。

还有近30%的Z世代，有兼职或副业。除了想多挣钱。超过三分之一的人说，做副业是为了长经验和攒人脉。

过去大家觉得理所当然的升职加薪，是职业发展向上走。其实，也可以向外、向深。

再比如，找到一份自己真正愿意投入的工作。

96%的Z世代、97%的千禧一代认为，工作中的目标感，会影响自己的满意度。其中，大约40%的人，曾经因为价值观不合，拒绝过某项任务，甚至拒绝过潜在雇主。

还有同事之间的关系，也会影响一份工作能不能留住年轻人。有职场好友的Z世代，计划在公司工作五年以上的比例是48%；没有职场好友的，这个比例只有33%。

合在一起看，很可能就会发现，那把年轻人衡量自己成长的尺子，变了。

过去衡量年轻人成长得好不好，靠职位，靠头衔。今天，可能更要看那些不太容易写进简历的东西。

能力有没有变值钱？时间是不是更自由？生活质量有没有变高？工作有没有意义？团队相处得舒不舒服？

所以，今天的年轻人不急着升职加薪，不代表放弃自己。

他们只是希望，成长能够带来更强的能力、更多的选择，以及稍微好一点的生活。

没有人不希望自己变好。只是变好的路，有很多条。

最后的话

关于这份报告，先聊到这里。

回头看，今天的年轻人，依然想升职，也想加薪。

只是，面对一些晋升机会，他们开始认真计算：多出来的钱，够不够补偿增加的会议、责任、压力和失去的生活。

如果不够，他们就先把专业做好，学点新东西，寻找更适合的岗位，或者找其他收入来源。

他们没有停下，只是换了一个方向继续努力。

那么，面对这些变化，企业有什么可以做的？

报告也确实给出了一些方向。

对于暂时不想担任领导岗位的中国内地Z世代，61%希望获得更高薪酬，46%希望工作安排更灵活，34%希望晋升路径更清晰，31%希望得到领导力培训。

报告可以参考。但坦白说，今天年轻人面临的生活压力、工作强度和成长困惑这一系列问题，很难靠几条建议全部解决。

想靠稍微涨一点工资，多做几次培训，或者多组织几场沟通，就让所有人回来追求升职加薪，事情大概没有这么简单。

所以，我想这份报告最重要的价值，也许只是让我们先看见今天的年轻人。

看见他们为什么犹豫，为什么担心，为什么明明也想赚钱，却还是对一些好机会说了“不”。

没有谁会主动拒绝让自己变得更好的机会。真正让他退后的，很可能是那条看起来通往美好的路，走上去却越来越累。

每一代人都希望自己的日子、家人的生活，越过越好。

今天的年轻人，也一样。他们想要的，也很简单。

好好工作，好好生活。

希望，我们不会辜负年轻人的期盼。

参考资料：

1、德勤-2026年全球Z世代与千禧一代调研报告

2、Deloitte 2026 Gen Z and Millennial Survey Progress on Their Own Terms

3、拒绝“晋升” ？调查：Z世代职场人权衡薪资、压力、成长空间

4、Why are Korean workers shying away from promotions?

5、年轻人变了，95后拒绝升职

观点 / 刘润 主笔 / 海盐  值班编辑 / 橙子 版面 / 黄静

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