极端天气里，最可怕的往往不是雨急风大，而是你觉得“应该没事”——恰恰就是这种侥幸心理，最容易导致严重后果。

抬头看看天

暴风雨前兆藏不住

• 积雨云：‌强对流天气‌的征兆，常伴随雷电冰雹。
• 钩卷云：“天上钩钩云，地下雨淋淋”，降雨即将来临的先兆。
• 鱼鳞云：三天内可能出现大风强降雨。

收到暴雨预警

看懂颜色再行动

• 蓝色：12小时内降雨量达50毫米。河谷、低洼地带风险高，提前准备。
• 黄色：6小时内降雨量达50毫米。减少出门，避开低洼路段。
• 橙色：3小时内降雨量达50毫米。非必要不出门。
• 红色：3小时内降雨量达100毫米。最高级别，做好应急疏散准备。

暴雨台风预警

记好这五件“保命”操作

• 关严窗户

强风天气下，室内外气压差大，窗户如果稍有缝隙，人就可能直接被“推”出去。应锁紧所有门窗，推拉窗用旧毛巾塞缝，用抗拉扯胶带密封。风力强劲时远离落地窗，躲进无窗房间。

• 不蹚水

积水下暗藏井盖、碎玻璃、铁丝，甚至可能漏电。非要蹚水，请“前虚后实”：前脚虚探，后脚踩实，一步步挪动。若水面有漩涡或异响，立即止步，那是井盖被冲开的信号。蹚水后需要及时清理皮肤，预防烈性细菌对皮肤的损害。

• 若在车内，抓住“黄金2分钟”弃车

开车遇积水，不要盲目跟随前车，前车能过不代表你能过。水位淹过半轮并持续上涨，果断弃车。

水深超过40厘米，车门因水压很难打开，此时先解安全带，用破窗锤或汽车头枕金属插杆，猛砸侧窗四角（前挡风玻璃通常更坚固，不作为首选）。

• 雷暴天气不洗澡

雷电可以通过水管导电，雷暴天气洗澡容易发生触电事故。

• 洪水泡过的食物坚决不能食用

被洪水泡过的食物要扔掉，洪水携带大量细菌、病毒和寄生虫，密封瓶装水的瓶盖螺纹也可能被污染。餐具煮沸15分钟以上或用含氯消毒剂彻底消毒。

极端天气应急包提前备好放手边

• 瓶装水和压缩饼干
• 手电筒、充电宝
• 多功能雨衣：颜色鲜艳最好，被困时容易被发现。冷的时候能裹着保暖。
• 保鲜膜：用途极广，可缠伤口防污染，可包裹手机防水，还能搓成绳索。
• 应急药盒：止血带、碘伏、棉棒、酒精棉片、广谱抗生素，以及家人常用药。

小贴士：当家中开始进水，第一时间拉掉电闸，防止漏电。别贪恋财物，带上应急包向高处转移，等待救援。