随着副热带高压的强势控场，福州仍然持续着全天候的“夏日蒸笼”模式。闷热感从早到晚“不下线”，大家出门一定要做好防暑降温的准备！

天气回顾：

晴热开局，闷热全天在线

21日，福州受副高边缘和低层西南气流共同影响，全市以多云到晴的天气为主。雨水稀少，气温却节节攀升。福州大部分地区最高气温稳定维持在35℃的高温线之上，福州市区夜间最低气温也有27℃。高湿叠加高温，让体感温度远超实际气温，闷热的感觉贯穿了全天。

天气展望：

高温稳坐C位，周末有望缓解

22日，副热带高压继续强势控场，福州全市将迎来持续的晴热天气。预计最高气温依然将维持在35℃的高温线以上，紫外线极强，户外仿佛一个大烤炉；周四至周五（23日-24日）随着天气系统的微调，福州的天气将由晴转多云，部分时段局部可能会有阵雨或雷阵雨“插空”出现，气温持续高温，闷热感不减；周末及下周初（25日-28日）雨水将明显增多，受降雨影响，气温会有所下降，最高气温回落至33℃左右，体感会相对舒适一些。

今年第12号台风“红霞”正在蓄势生成中，中心位于菲律宾东部海域，正以偏西方向移动，预计将在7月26日至28日前后逼近我国华南沿海。目前看来，福州并不在台风核心影响区，受外围环流波及，沿海地区可能会有6-8级短时阵风，市区以分散性阵雨为主。台风外围云系也难以彻底驱散高温，福州未来几天依然以晴热高温天气为主。

总体而言，根据现有情况判断，台风“红霞”对福州影响有限，大家无需过度恐慌。由于台风路径存在不确定性，请大家保持关注，后续如有变化，小福气会第一时间推送预警。

防暑降温是重中之重：近期高温闷热，极易引发中暑。建议大家尽量避免在上午10点至下午4点的高温时段进行长时间的户外活动。户外作业、通勤或游玩时，一定要及时补充水分和盐分，做好物理防晒。

警惕午后“局地盲盒雨”：虽然整体雨水稀少，但午后热对流旺盛，局部地区极易出现突发性的阵雨或雷阵雨。这种雨往往“东边晴天西边雨”，建议大家出门随身常备一把晴雨伞，既能遮挡极强的紫外线，又能防范突如其来的雷雨。

居家清爽小贴士：高温高湿天气下，室内容易闷热返潮。建议大家多开窗通风，适当开启空调的除湿或制冷模式，保持居家环境的干爽与舒适。同时，注意室内外温差不要过大，谨防“空调病”。

[福州市天气综述]

22日下午到夜里，全市晴到多云，局部有阵雨或雷阵雨。

23日白天到夜里，全市晴到多云，局部有阵雨或雷阵雨。

24日白天到夜里，全市晴转多云，夜里局部有阵雨或雷阵雨。

25日白天到夜里，全市多云到阴有小到中雨。

[福州市沿岸海域风力和天气预报]

22日下午到夜里，西南风4～5级，阵风6～7级。天气晴到多云。

23日白天到夜里，西南风4～5级，阵风6～7级。天气晴到多云。

24日白天到夜里，偏东风5～6级，阵风7～8级。天气晴转多云，夜里有阵雨或雷阵雨。

25日白天到夜里，偏东风5～6级，阵风7～8级。天气多云到阴有小到中雨。

[福州市区天气预报]

22日下午到夜里，晴，西风2级，气温36～27℃。

23日白天到夜里，多云转晴，东南风3级，气温37～27℃。

24日白天到夜里，多云，东北风3级，气温36～28℃。

25日白天到夜里，小雨，东北风4级，气温34～27℃。

福州市气象台

2026年07月22日11时发布