（来源：南湖晚报）

转自：南湖晚报

　　找到属于自己的平衡点

　　N606班 倪悦婷 指导老师 卜卫芳

　　当科技的浪潮席卷而来，AI可以奇思妙想；VR带我们触摸万物肌理；线上聊天让“千里传音”成为日常。这些科技推动了时代的发展，却也让我们淡忘了山水间的诗意栖居，忽略了伙伴的温度，遗失了自由奔跑的欢愉。

　　AI是时代的巨人，它一刻不停地推动着时代的车轮向前移动。以前，囿于书本，学习中遇到难题只能查阅书籍。可是现在，AI飞速发展，帮助我们快速解析复杂问题，拓宽我们的思维空间。它还能快速批改作业，找出我们的薄弱点。还有微信、QQ等线上聊天工具，让我们可以“千里传音”，寄托思念，让“天涯若比邻”成为现实。

　　虽然迅猛发展的AI对我们十分有益，可是如果沉迷其中，也将迷失方向，因为现实对我们也十分重要。现实才是生命的根基，它可以让我们感受到虚拟中感受不到的温暖。这里有高耸入云的山峦，有奔腾不息的河流，有欣欣向荣的花木，有体贴、知心的玩伴，有在旷野上奔走的纯粹快乐，有父母的谆谆教诲……我们一旦脱离了它，就失去了生活的动力与方向，如同无根的浮萍，漂流不定，所以现实对我们来说是十分重要的。

　　我们不应该囿于现实或沉迷在网络的虚拟世界中，两者本就是共生的“双生花”。其实“幻”是“真”的延伸，可以帮我们打开新的大门，“真”是“幻”的根基，让一切想象落地。我们可以通过AI学习新的知识，在现实中验证真理……在虚实交织的世界里，找到属于自己的平衡点。

　　真与幻

　　N301班 姚晓筱 指导老师 江韬秋

　　当我戴上VR眼镜后， 眼前展现出宛如仙境般的景象。金碧辉煌的宫殿，恢宏磅礴；古色古香的亭台楼阁，精美绝伦。湖光山色间，各式建筑散布其中，错落有致，“林皋清淑，波淀渟泓，因高就深，傍山依水”。

　　我小心翼翼地挪动着脚步，VR中的镜景也是移步换景，让人身临其境。“这不是海晏堂前的大水法十二兽首吗？”只见泉水每隔一个时辰便从代表该时辰的生肖口中喷出，在空中化作一道银丝。铜像栩栩如生，我不由得伸出手去抚摸，仿佛感触到了历史的脉搏。正当我饶有兴致地徜徉在大美圆明园中时，忽然不远处的正大光明殿燃起熊熊火焰，紧接着整个园子陷入一片火海，亭台楼阁顷刻间被烧得噼啪作响，似在控诉强盗们的累累罪行，大火持续了三天三夜，血色的火光映染了整个天空……

　　摘下VR眼镜后，我沉重的心情久久不能平复，这是我体验的“火烧圆明园”VR。这座集伟大劳动人民智慧与艺术之大成、有着“万园之园”之称的圆明园，现实中已是断壁残垣。那些曾经的壮丽景象，我们也只能在想象、在残存的图画和黑白照片中提取构建的虚拟世界里追寻。

　　VR眼镜里的画面是幻，而火烧圆明园却是真。虚拟的画面重现了真实的过去，让后人牢记了历史。

　　虚拟与现实：

　　寻找生活的平衡点

　　N602班 薛米佳 指导老师 吴春蕾

　　我们生活在一个与科技紧密接轨的时代，在这个时代里，接触网络的虚拟世界是不可避免的。然而，找到现实与虚拟之间的平衡之法，却成了困扰许多人的难题。

　　在现实生活中，不少人选择宅在家中，整日沉迷于网络游戏，依靠父母生活。更有甚者，连续不眠不休地打游戏，严重透支自己的身体。仔细想想，造成这些严重问题的根源，归根结底还是缺乏自控力。在虚拟世界里沉浸的时间越长，在现实世界中生活的时间就会相应缩短，进而导致现实与虚拟世界的失衡。

　　那么，如何避免这种情况的发生呢？比如上面举的网络游戏成瘾的例子，我们应该在还没有染上网瘾的时候，就主动调整自己的生活状态，保持良好的生活习惯，这才是解决问题的最佳方法。其实方法还有很多，这里为大家列举两点。其一，我们可以去寻找自己的兴趣爱好，在现实生活中寻觅快乐。比如音乐，当我们沉浸在美妙的旋律中，能让心灵得到放松；运动也是不错的选择，在挥洒汗水的过程中，感受身体的活力。当我们把更多的时间投入到现实中的兴趣爱好上，在虚拟世界里花费的时间自然就会减少。其二，很多人在虚拟世界中花费大量时间，是因为在现实生活中缺乏关爱和关心。所以，我们要学会在现实生活中构建良好的人际关系，让自己感受到温暖和关爱，这样也能帮助我们保持现实与虚拟的平衡。

　　我们要学会在生活中保持平衡。这样，既能在虚拟世界中享受到科技带来的便利，又能在现实生活中收获实实在在的快乐。