市疾控中心发布健康提示
谨防夏季食源性疾病
一日三餐,关乎健康。据市疾控中心最新监测数据显示,夏秋季是食源性疾病的高发期。6月10日,市疾控中心发布健康提示,市民要牢记“食品安全五要点”,当好自己健康的第一责任人。
食源性疾病,是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病,也就是老百姓常说的“吃坏肚子”。这不仅是个人的事,更是公共卫生监测和防控的重点领域。
据监测数据显示,夏秋季是食源性疾病高发期,主要致病元凶包括细菌、病毒、真菌、有毒动植物和化学性毒物,如沙门氏菌、诺如病毒、毒蘑菇、甲醇等。
市民该如何从源头预防?疾控专家给出“食品安全五要点”:一要保持清洁,饭前便后要洗手,处理生肉、禽、蛋后必须彻底洗手,厨房环境要保持清洁;二要生熟分开,生熟食的刀具、案板、容器都要分开,这是防止交叉污染的铁律;三要烧熟煮透,大块肉、整禽、鸡蛋和海产品必须彻底加热,确保中心温度达到70℃以上;四要安全温度,熟食和易腐食品不在室温下放置超过2小时,冰箱冷藏室保持在4℃以下,冷冻室-18℃以下,不要过度堆积;五要用好材料,喝安全的水,挑选新鲜卫生的食材,水果蔬菜要洗净,不吃变质食物。
如果家人出现疑似食源性疾病的症状,除了及时就医外,患者还应居家休息,尽量避免为家人准备食物,防止家庭内传播,同时补充水分和电解质。如出现便血、高烧不退、严重脱水或多人集体发病等情况,应立即就医,并告知医务人员可能引发症状的致病食品。
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记者:刘涛
责编:雷永莉
编辑:罗琳
检查:胡孟颖
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