心理辅导进企业，为员工注入“心”能量_热点

创始人

2026-05-28 18:28:17

为切实服务一线职工心理健康，在共青团晋安区委员会的带领下，晋安区未成年人心理健康辅导站积极发挥专业优势，将心理关怀送到企业一线。5月23日，辅导站的二级心理咨询师郑建明走进盛辉物流集团，为近150名职工带来了一场主题为“拥抱压力快乐工作”的心理减压课程。

不讲大道理，只聊物流人的“心里话”

“你们有没有遇到过这种情况：旺季连轴转，半夜装货，客户电话催个不停，心里像堵了一块石头？”讲座一开场，心理咨询师郑建明就用几个物流职工再熟悉不过的场景切入，台下不少人频频点头。

讲座上，郑建明没有讲大道理，而是结合物流行业职工的真实工作场景——比如旺季连轴转、客户催单、夜间倒班、路上突发状况等，分析了压力的来源和情绪背后的原因。她从“压力到底是什么”“怎么察觉自己快扛不住了”“如何科学地给自己‘松绑’”三个角度，带着大家一步步学习如何调整心态、释放压力。

现场气氛轻松，不少职工边听边记，还有人和郑建明互动交流。大家纷纷表示：“以前总觉得压力只能硬扛，今天学到了几个实用的小方法，回去就能用上。”还有人说：“原来心情不好的时候，换种想法就能轻松不少。”

“物流行业一线职工长期承担高强度、快节奏的工作任务，尤其需要组织的关心和爱护。我们将持续把关心职工心理健康、提高职工心理素质作为队伍建设的重要内容，不断丰富形式载体，采取多种措施帮助职工减压，为晋安区物流行业高质量发展作出贡献。”盛辉物流集团相关负责人表示。

下一步，晋安团区委将关注更多企业和事业单位，开展定制化心理服务，让心理关怀下沉一线岗位，为高质量发展筑牢“心”防线。