医生回应护腰坐垫能不能护腰
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2026-05-14 21:47:33

【#医生回应护腰坐垫能不能护腰#】#网红护腰坐垫不能长期用# @封面新闻 记者调查发现，市面上常见护腰坐垫，价格从9.9元包邮到上千元不等。有的自称获得“国家科技进步奖”有硬核科技，有的靠“已拼4.2万+”证明自己接地气。医生指出，护腰坐垫提供的是硬性支撑，长期使用会让腰部肌肉变得“懒惰”。“肌肉不用就会变弱，深层稳定肌群甚至会萎缩。腰椎稳定性下降，反而增加受伤风险，比如搬重物或突然转体时，更容易出问题。”#上千元护腰坐垫真的有用吗#

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