今年4月15日—21日是第32个全国肿瘤防治宣传周。《2025福建省肿瘤登记年报》（以下简称《年报》）正式发布！

《年报》对福建省9个地市46个肿瘤登记地区的2022年肿瘤登记数据进行合并分析，覆盖全省2345万户籍人口，占总人口数的59.30%，数据代表性较好。

常见的恶性肿瘤为肺癌、甲状腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，主要致死的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。一起来看看详情——

主要恶性肿瘤发病与死亡情况

《年报》显示，男性恶性肿瘤发病中标率首位的是肺癌，其次是结直肠癌、肝癌、胃癌和甲状腺癌，前10位恶性肿瘤占男性全部恶性肿瘤发病的82.54%。

女性恶性肿瘤发病中标率首位的是甲状腺癌，其次是肺癌、乳腺癌、结直肠癌和子宫颈癌，前10位恶性肿瘤占女性全部恶性肿瘤发病的83.76%。

主要消化系统恶性肿瘤（食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌）分别占男、女性恶性肿瘤发病的41.75%和20.97%（图1）

男性恶性肿瘤死亡中标率首位的是肺癌，其次是肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌，前10位恶性肿瘤占男性全部恶性肿瘤死亡的85.68%。

女性恶性肿瘤死亡中标率首位的是肺癌，其次是结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，前10位恶性肿瘤占女性全部恶性肿瘤死亡的77.79%。

主要消化系统恶性肿瘤分别占男、女性全部恶性肿瘤死亡的47.11%和38.61%（图2）。

城市和农村恶性肿瘤发病与死亡情况

《年报》收录城市地区恶性肿瘤发病率为392.83/10万，中标率为275.92/10万；农村地区发病率为339.65/10万，中标率为226.30/10万，城市地区发病率高于农村地区。城市地区死亡率为165.82/10万，中标率为99.67/10万；农村地区死亡率为170.78/10万，中标率为100.27/10万，城市地区死亡率低于农村地区。

城市和农村癌谱构成存在差异，除子宫颈癌外，城市地区其他主要癌种发病率均高于农村地区；城市地区肺癌、肝癌、胃癌、子宫颈癌、脑肿瘤死亡率低于农村地区，而结直肠癌、食管癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌死亡率高于农村地区（图3）。

国家版“防癌说明书”来了！15条防癌法则

最近，国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则》——它不是晦涩难懂的医学论文，也不是夸大其词的养生噱头，而是一本人人能看懂、照着做就能降低患癌风险的“官方防癌说明书”。

15条防癌法则，覆盖生活方方面面，很多人第一条就没做到。

中国防癌健康生活方式守则（2026年版）

1.不吸烟，早戒烟，远离二手烟

2.保持健康体重，避免超重或肥胖

3.坚持科学运动，减少久坐

4.少饮酒，不酗酒

5.不吃霉变食物，避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品

6.不吃过烫食物，不喝过烫饮品

7.避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物，少吃加工肉制品

8.少吃甜食，不喝或少喝含糖饮料

9.摄入充足蔬菜水果和全谷物

10.不共用牙具和剃须刀等私人清洁物品，聚餐时使用公勺公筷

11.做好个人职业防护，避免致癌物暴露

12.避免长时间日光暴晒

13.保持室内通风，空气污染时减少出行，外出时佩戴口罩

14.建议尽早接种乙肝疫苗和人乳头瘤病毒（HPV）疫苗

15.提倡母乳喂养

那么，常见癌症如何提前发现？小编整理了这份癌症筛查指南↓↓