每日一穴：水道穴，关爱女人的保健穴_热点

创始人

2026-04-03 01:46:25

（来源：元气生活馆公众号）

水，水液；道，道路。穴位深部相当于小肠并靠近膀胱，属下焦。为水道之所出。

【主治】

利水消肿，调经止痛。主治便秘、腹痛、小腹胀痛、痛经、膀胱炎。

【部位】

在下腹部，

【快速取穴】

仰卧，从肚脐沿前正中线向下量4横指，再水平旁开3横指处即是。

【特效按摩】

仰卧，用中间三指按揉水道1~3分钟，可治痛经、不孕等妇科疾病。

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