（来源：中国改革报）

转自：中国改革报

□ 舒倩倩 谢欣蓓 杨涛

随着健康中国战略的深入推进，提高大学生体质健康水平已成为高等教育人才培养核心指标。当前，高职体育教学陷入学生体质变差和运动兴趣缺乏的困境，单一课堂模式导致技能学习与体质增强存在明显失衡。针对传统教学重技能轻体能的突出问题，高职院校亟需构建专项技能选项课与职业体能强化课相结合的双轨并行式教学模式。这种模式借助显性教育与隐性熏陶的深度融合，运用数字化手段重构育人时空，形成全员参与的体育育人全新生态。

构建精准干预与兴趣驱动的双轨育人体系

建立基于健康档案的分层分类干预机制。课堂教学作为提升学生体质健康的主阵地，其改革重心在于突破整齐划一的传统授课模式，转向基于数据支撑的精准化干预。高职院校应在新生入学时进行标准化的体质健康测试与医学筛查，收集包括体重指数、心肺耐力及运动风险筛查等多方面数据，建立动态更新的学生体质健康电子档案。教师可根据档案数据打破行政班级的限制，按照学生体能基础和运动风险等级，将学生分为基础干预组、提升巩固组与专项竞技组，为不同组别制定个性化的运动方案。这样分层分类的教学安排可确保每个学生在合适的教学模式中切实提升体质健康水平，推动教学模式从大规模普及向精准性指导转变。

开设技能选项与职业体能互补的双轨课程体系。构建第二轨道的目的在于解决传统体育课侧重竞技技能传授，忽视学生基础体质强化的问题，通过选项课与体能课的双线并行机制确保体质健康目标的落地。高职院校应当运用专项技能习得与职业体能强化并重的育人逻辑，引导学生在掌握运动技能的同时，通过专门的体能课程夯实身体素质基础。具体而言，学校应实施专项技能选项课与职业体能强化课双轨运行的课程架构：第一轨道为满足学生兴趣的球类、艺术类等专项技能课；第二轨道为强制性或模块化的体能强化课，针对高职学生未来的职业特性，开设诸如核心力量、心肺耐力及抗疲劳训练等职业体适能内容。这种双轨课程体系将练技与强体有机结合，让体育教学从单纯的动作教学转变为提升学生就业核心竞争力的身心重塑过程。

数字化赋能与多元评价支撑的双轨运行路径

利用智能技术打造全场景智慧监测网络。数字化技术作为保障双轨并行模式高效运转的核心引擎，关键在于实现对学生运动行为的全时段且无感化的监测与反馈。高职院校要运用好物联网、机器视觉以及大数据分析技术，搭建覆盖体育场馆、操场、校园步道的智慧感知网络。这种网络系统借助人脸识别和智能姿态分析技术，能够自动采集学生课内体能训练、体质测试的数据。系统根据采集到的心率、步频、运动时长等生理负荷数据，自动生成大学生体育数字画像，实时呈现学生的体能短板和运动偏好。对于智慧网络处理传统体能训练监管难的问题，系统可依据数据反馈动态调整推荐算法，向学生终端推送个性化的运动补强计划与健康预警。

营造沉浸式校园体育文化生态。除技术方面的支持外，校园体育文化所起到的浸润影响也是维持双轨模式充满活力的内生动力所在。高职院校要将体育文化建设列入整体育人规划中，打造特点鲜明的品牌体育赛事及文化节庆，营造无处不体育的校园氛围。学校可凭借举办体育文化节、体育摄影展等多种类型的活动，挖掘体育运动背后所蕴含的精神内涵，将拼搏精神、规则意识以及团队协作融入到学生活动当中，实现借助体育启迪智慧、凭借体育涵养心灵的育人目标。在新兴项目的引入上，学校应顺应青年学生的潮流趋势，将飞盘、轮滑等有高社交属性的项目吸纳到校园中，依靠其社群效应带动宿舍群体走出室内，将枯燥无味的体质训练转变为令人愉悦的社交体验与自我挑战。

构建过程性与结果性并重的动态评价体系。高职院校要让双轨并行模式切实落地有实效，必须改革传统以期末一次性测试定成绩的静态评价方式，建立起关注个体增值评价的动态考核体系。应大幅提升过程性评价的权重，将学生在体能强化轨道中的表现纳入核心考核指标，涵盖如职业体能训练完成度、技能掌握情况以及日常运动步数积累等过程数据。这一体系还要将进步幅度作为关键评价维度，对于体质基础薄弱，但经过一学期锻炼各项指标有极大提升的学生，要给予正向的成绩激励，防止因先天体质差异导致评价不公。此外，学校还可运用区块链等技术手段将学生在校期间的体育履历记录下来，形成不可篡改的综合素质档案，将体质健康水平、评奖评优与毕业资格挂钩，激励学生由被动应试转变为主动健康管理。

双轨并行教学模式借助专项技能课的兴趣驱动以及体能强化课的素质夯实，成功冲破了传统高职体育教学在内容设置上的单一局限。这一模式运用运动处方解决体质提升的科学性问题，依靠智慧平台与文化生态解决运动参与的持续性问题，有效实现了生理健康和心理兴趣的协同发展。这种模式突出了技能教学与体能强化的有机整合，构建起一套全方位支撑学生体质健康发展的闭环体系，对于解决当前高职大学生体质健康难题具有重要的实践意义。

（作者系重庆轻工职业学院讲师）