春节前夕，总台主持人王宁重访《吾家吾国》曾经记录过的国之大家，探寻前辈们历经岁月洗礼，依旧活力不减、从容自在的生活密码。

今年90岁的王以光是中国可利霉素发明人。每当我们看到人类与疾病进行顽强抗争的新闻时，都会不由自主地想起王老，想到她掷地有声的那句：“要研究中国人自己的药”。年轻时的王以光，满心都是中国的抗生素研究，白大褂是她最常穿的“战袍”，发酵罐、实验记录陪伴了她无数个日夜。

为了紧盯菌种的每一点生长变化，她常常连轴转，一边要攻克科研难题，一边要照料年幼的孩子，有时只能在上班路上匆匆拜托街坊帮忙照看婴儿，下班再心急火燎地接回家。那些年，日子过得单一又紧绷，却也悄悄沉淀下她认真专注、不肯轻易停下脚步的性子。

谁也没想到，退休后的王以光，把晚年生活过成了另一番光景。她不再围着实验室转，反而主动拥抱起更宽阔的世界：认真挑选颜色鲜亮的裙子，和社区的老伙伴们凑在一起唱歌跳舞，还带着好奇心尝试了年轻人喜欢的“流体熊”手工课。生活的节奏慢了下来，但她的心却变得格外活跃，仿佛重新找回了久违的轻松与自在。

音乐成了她晚年生活里不可或缺的“精神充电站”。每周固定的聚会时光，沙锤摇出清脆节拍，手鼓敲出轻快律动，伴着阵阵爽朗的笑声，在房间里久久回荡。很难想象，这群跟着节奏尽情欢笑的长者，大多已是年过花甲。对王以光来说，音乐就像一把钥匙，打开了记忆的闸门，让她仿佛回到了年轻时求学的日子，眼神也变得愈发清亮有神。

因为对俄罗斯歌曲的特殊情愫，原本只是简单合唱的小团体，在舞蹈老师的热心指导下，慢慢变成了能歌善舞的歌舞队。从一开始记不住舞步、动作生疏，到后来能跟着旋律从容起舞，王以光和伙伴们互相打气、反复排练，没人喊累，反而越练越有劲头。当她换上亮眼的表演服，站上舞台的那一刻，那份从科研年代就有的专注与坚持，悄悄融进了每一个舞步、每一段节奏里，整个人都散发着不一样的光彩。

离开科研一线这么多年，王以光身上那份认真劲儿和探索欲，从来没有减退过。她总说，晚年不是人生的停靠站，而是另一段值得用心经营的旅程。这份对生活的热爱，对新事物的好奇，还有贯穿一生的专注与执着，正是她的“不老密码”。

从穿白大褂搞科研，到穿舞裙享生活，王以光用时光证明：生命的活力从来与年龄无关。只要保持对生活的热忱，愿意尝试、不肯停下，无论到了哪个阶段，都能活出属于自己的精彩与从容。而这份在新春时节愈发鲜明的生活态度，也成了最温暖的馈赠。