掌握“黄金4分钟” 提升自救互救能力_热点

掌握“黄金4分钟” 提升自救互救能力

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2026-01-21 06:14:45

　　本报讯（记者彭媛媛通讯员莫菁滢）1月20日，“健康中国急救护航——120国家急救日倡议活动暨南宁急救科普大课堂公益培训”在南宁举行。活动现场正式启动“2026年南宁急救科普高校行”，首站落地南宁学院，首批4名来自高校的“南宁急救科普公益主播”获颁聘书。

　　当天的活动在《“国家急救日”倡议书》的宣读中拉开序幕。南宁急救医疗中心向全社会发出“学急救、会急救、敢急救”的倡议，呼吁公众增强急救意识，提升自救互救能力。在急救故事分享环节，一位曾因及时接受心肺复苏等急救措施重获新生的市民代表，用亲身经历生动诠释了“黄金4分钟”在生命抢救中的重要作用。

　　活动还设置现场教学内容。50名专业急救培训导师现场开讲，为南宁学院近500名师生开展实操教学，内容涵盖心肺复苏、AED使用及海姆立克急救法等核心急救技能，并同步设置了学习打卡、急救装备展示、无偿献血宣传、防艾知识普及及抽奖等体验式、趣味化科普环节，让师生们在互动中加深学习印象。

　　据介绍，校园内最危险的突发情况是不明原因心跳呼吸骤停，多发生在运动场所和自习教室，先天性疾病患者或运动过量人群均有可能出现此类突发状况，因此心肺复苏是学生首要需掌握的急救技能。此外，气道异物梗阻等意外损伤在校园中也较为常见，比如部分学生进食时打闹嬉笑就易引发此类意外，学生掌握气道异物梗阻解救技能同样十分必要。

　　近年来，南宁市以构建“5分钟社会救援圈”为目标，高质量推动自助互救队伍建设、在公共场所投放自动体外除颤器（AED）等政府为民办实事项目落地见效。下一步，南宁市将重点拓展科普覆盖面，促进急救科普在科技、教育、文化、交通等部门落地生根、互促共惠；凝聚社会合力，完善激励机制，引导更多力量参与急救公益，共同营造“人人学急救、人人会急救”的良好氛围。

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