熬夜后头痛不仅是没睡好
创始人
2026-01-15 00:54:14

（来源：劳动午报）

转自：劳动午报

熬夜后头痛不仅是没睡好，而是大脑修复程序被强制中断发出的生理警报。夜间深度睡眠时，大脑活动减弱，脑血管舒张，启动自清洁，清除腺苷等疲劳分子，修复神经元。熬夜时则腺苷持续堆积，刺激痛觉神经，引发头痛；肾上腺素、皮质醇等激素释放，会让血管收缩、血压升高。长期熬夜导致神经递质失衡，使头痛更易发生、更持久，脑供血不足，增加脑血管风险。

上一篇：美国特使：正式启动结束加沙冲突“二十点计划”的第二阶段

下一篇：美国最高法院未就特朗普政府关税合法性作出裁决

相关内容

热门资讯

紫燕食品实际控制人一致行动人宁... 中访网数据  紫燕食品集团股份有限公司于2026年1月14日发布公告，公司实际控制人的一致行动人宁国...
我们即将迎来电影的漫纪元 转自：成都日报锦观我们即将迎来电影的漫纪元 2025年，国产动画电影收获了一份令人惊喜的成绩单...
2025年 成都13万余对新人... 转自：成都日报锦观2025年 成都13万余对新人登记结婚 本报讯 （成都日报锦观新闻记者 杨升...
最新或2023（历届）平安夜祝... 　　25、平安夜，谁送我第一个苹果，我满足你一个要求。第二个苹果，我连续一个星期叫你起床。第三个苹果...
最新或2023（历届）平安夜祝... 　　1、平安夜的每一个烟花燃起，每一秒时间流动，没一份思念传送，都代表着我想要送给你的每一个祝福，祝...