本文转自【海报新闻】；

近日，气温波动大

冷空气频繁来袭

增加了卒中的风险

27岁的罗先生在家中

突然神志不清、呕吐

随后摔倒在地

被紧急送往附近的福州市第二总医院

经诊断，确诊为脑卒中

据家属介绍，罗先生是个体工商户，生活不规律，饮食不节制，临近年底压力增大。更令人警醒的是，他患有高血压，发病前并没有规律服用降压药。

气温骤降 这类患者明显增多

“气温骤降以后，心脑血管病发病率明显增加，近一个月脑卒中的患者增加20%-30%。”急诊科主任医师闵军介绍，近期急诊科最多一天收治5名脑卒中患者，12月已经收治30名脑卒中患者。

脑卒中（俗称“中风”）是脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的疾病，一旦发病，病情进展迅速、后果严重，易引发肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状，还有可能危及生命。

脑卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，患者以老年人居多，而且他们往往都有一些脑卒中的高危因素，比如高血压、糖尿病、高脂血症或者冠心病等。

一旦天气出现变化，血压骤然升高，就可能引发脑出血。值得关注的是，随着生活压力增大、饮食不规律等问题日益凸显，脑卒中的发病人群正呈现年轻化趋势。

年轻人发生脑卒中，主要与酗酒、吸烟、熬夜、高脂肪饮食等不良生活习惯和过劳工作有关。

闵军建议：

从30岁起，每年体检要关注“三高”（高血压、高血脂、高血糖），一旦发现血压、血脂、血糖偏高或体重超标，应特别警惕，并及时就医，在医生指导下规范治疗，避免造成严重后果。

卒中救治：牢记黄金时间

脑卒中的救治如同跟时间赛跑，早识别、早送医、早诊断、早治疗，可最大程度降低致残率和死亡率。

目前，缺血性卒中最有效的方法是静脉溶栓治疗和动脉取栓治疗：溶栓治疗时间窗仅4.5小时；取栓时间窗最长不超过24小时。

一旦出现突然头晕、头痛或晕倒，随后伴随口眼歪斜、流口水、说话含糊不清、呕吐、一侧肢体瘫痪等症状，需立即呼叫120，在黄金时间窗内将患者送往有卒中救治能力的医院，确保及时有效救治，减少致死致残风险。

预防脑卒中，做好以下四点

1.控好三高

严格管理血压、血糖、血脂，遵医嘱治疗并定期监测，降低血管损伤风险。

2.戒除烟酒

坚决戒烟限酒，减少血管刺激和损伤。

3.健康生活

坚持适度运动，避免久坐；饮食均衡，少油盐糖，多蔬果、优质蛋白。

4.管理情绪

保持心态平和，避免过度激动或压力，以防血压骤升诱发卒中。

来源：福建卫生报