转自：草原云

这个冰雪季，呼和浩特市多所学校启动“每周半日·冰雪季”实践活动，将体育课堂延伸至冰雪场地。内蒙古农业大学附属学校以“冰雪运动进校园 赋能学生成长新路径”为主题，分阶段开设冰上课程；赛罕区银河小学通过举办为期3周的校园冰壶班级联赛，集中检验“每周半日”冰雪课程的教学成果；首都师范大学呼和浩特实验小学、呼和浩特市铁路第一中学等组织学生前往雪场，开展滑雪实践教学……

为深入践行“五育并举”育人理念、推动“双减”政策走深走实，2025年11月，呼和浩特市教育局启动实施“每周半日计划”，立足首府文化底蕴与优质资源优势，以“半日天地宽，万物皆可探”为核心理念，打造出“阅读筑基、实践赋能、课程提质”的全域育人新格局。

以读启智：加优质阅读供给，减机械学习负担

名都小学的阅读分享会。

终于又到了新城区名都小学的孩子们心心念念的图书馆课，本节课的主题是“奇妙的动物世界”，老师引导孩子们在书海中尽情遨游。

阅读结束的分享环节，孩子们争先恐后地举手：“我知道了长颈鹿的脖子为什么那么长！”“原来小海马是爸爸生出来的！”

名都小学“每周半日”阅读计划实施以来，学生阅读兴趣显著提升，阅读能力明显增强。通过阅读，孩子们学会了思考、表达与合作，收获了快乐。

呼和浩特各学校将阅读课程作为“双减”提质的核心抓手，聚焦校内主阵地，推动全民阅读与教育教学深度融合，构建起“全域覆盖、多维融合”的阅读课程体系，重点推进沉浸式、主题式阅读，着力培养学生的阅读兴趣与终身阅读习惯，让书香浸润青少年成长之路。

以行践知：加实践课程维度，减低效作业压力

丁香路小学的模拟法庭。

“请大家肃静，现在宣布法庭纪律……”在“书记员”宣读法庭纪律后，随着“审判长”法槌落下，“庭审”开始。这，是新城区丁香路小学的模拟法庭现场。“庭审”中，“审判员”庄重地坐在审判台前，细致入微地审视每一个案件细节；“原被告”们则条理清晰地展示证据，充分表达诉求；“代理律师”们为当事人据理力争。一位参与模拟法庭的四年级学生说：“在模拟情境中，增强了我对法律的尊重与敬畏，提升了法治思维。”

像这样的实践课程，在呼和浩特还有很多：新城区鼓楼小学开设航天科技探究课程，通过与数字人“钱学森”跨时空对话点燃科学热情；各学校开设校园冰雪实践课程，锤炼意志、增强体质；玉泉区开设昭君博物院文化研学课程，引导学生体悟“和合共生”智慧，深化文化认同……

走进场馆开展丰富的实践活动。

呼和浩特市聚焦校外实践场景，以高品质实践课程替代低效重复作业，实现“行有所获”。构建“精准化+全域化”实践课程体系，引导学生走出校园，走进文博场馆、高校、企业等地，开展以红色教育、民族团结、传统文化、国防教育、科技创新、劳动教育、艺术素养和生涯规划为主题的探究式、体验式学习，推广“阅读积累—实地探究—动手创造—总结反思”一体化流程，让学生的认知在体验中升华，真正实现“减负不减质”。

用“加法”做优供给、用“减法”提质增效，呼和浩特市“每周半日计划”为全市义务教育阶段学生创造了越来越多走出课堂、走进社会、亲近阅读的成长机会，推动“双减”工作持续深化。在这里，每一段“半日时光”都将成为滋养学生全面发展的“沃土”，为首府教育高质量发展绘就更绚烂的育人篇章。

内蒙古日报·草原云记者：刘志贤