打麻将竟是防老神器
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2025-12-29 20:19:06

（来源：河北新闻网）

转自：河北新闻网

【#打麻将竟是防老神器#】#健忘症老人打麻将12周认知衰退变慢# 打麻将居然是“防老神器”，研究证实打麻将有助延缓认知衰退！据生命时报12月29日报道，健忘症老人打麻将12周后，认知衰退速度明显减缓。专家表示，麻将是益智类游戏，人们在理牌、出牌的过程中，头脑始终处于“运转”而非“待机”状态，有助提升脑力，延缓认知老化，预防老年痴呆。同时提醒，打麻将久坐不宜超过2小时，最好每半小时站起来活动一下肢体。

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