在孩子生病或需要进行医疗检查时，家长往往会感到焦虑和担心，尤其当涉及到像CT检查这样的影像学检查时。CT检查虽然是现代医学中一项非常重要且精确的诊断工具，但对于孩子来说，由于对设备、过程的不理解和对医疗环境的陌生，可能会感到恐惧和焦虑。因此，如何帮助孩子克服对CT检查的恐惧，顺利完成检查，成为了每个家长都需要关注的问题。本文从几个方面为家长提供有效的建议和方法，帮助孩子平稳地度过这个过程。

　　一、了解CT检查的基本概念

　　要帮助孩子克服恐惧，首先需要让他们了解CT检查是什么。CT（计算机断层扫描）是一种通过X射线和计算机技术结合来拍摄身体内部结构的检查方法，常用于诊断各种疾病，如骨折、肿瘤、内脏损伤等。与传统的X光检查相比，CT能够提供更为清晰的图像，可以帮助医生更好地了解病情。

　　尽管CT检查能提供重要的医学信息，但它的过程可能会让一些孩子感到不安。因为CT机是一个大而复杂的设备，需要孩子在一个相对封闭的空间内静止几分钟，这可能会让他们感到陌生和不适。因此，家长要提前做好准备，帮助孩子缓解这种不安。

　　二、为孩子准备CT检查的前期工作

　　1.提前与医生沟通：在为孩子准备CT检查之前，家长应该首先与医生详细沟通，了解检查的具体流程、注意事项以及可能出现的不适感。医生会根据孩子的年龄、体重以及健康状况，提供针对性的建议。例如，是否需要在检查前进行禁食、是否需要注射对比剂等。了解清楚后，家长可以提前告知孩子可能的感受，帮助他们做好心理准备，并且能够有效地减轻孩子对未知的恐惧和不安。

　　2.确保孩子的舒适与安全：为了让孩子在CT检查过程中更加舒适，家长应提前为孩子选择合适的衣物。避免穿戴有金属装饰的衣物，因为金属可能会干扰扫描结果。建议穿着宽松、舒适的衣服，确保孩子在检查过程中感到放松。

　　三、让孩子准备好心理

　　1.与孩子沟通：在孩子进行CT检查之前，家长应该根据孩子的年龄和理解能力，简单地解释什么是CT，为什么要做检查。用孩子能理解的语言告诉他们，CT是帮助医生了解身体状况的一种“照相机”。强调CT检查并不会引起疼痛，而且很快就能完成。

　　2.告诉孩子不需要害怕：很多孩子之所以对CT检查感到害怕，主要是因为他们不知道会发生什么，甚至会想象出不真实的恐怖情节。因此，家长需要耐心地安慰孩子，告诉他们CT检查是安全的，医生和护士会全程陪伴，不会有危险。

　　3.给予适当的奖励：对于年龄较小的孩子，家长可以通过一些小奖励来激励他们配合检查。例如，检查之后可以去他们喜欢的地方玩耍，或者给他们一个小礼物。这样的奖励可以增强孩子的合作意识，减少对检查的抗拒情绪。

　　四、如何缓解孩子的恐惧和焦虑

　　1.陪伴孩子：在进行CT检查时，家长的陪伴是至关重要的。许多医院允许家长陪伴孩子一起进入CT室，这样可以给孩子带来很大的安全感。家长应该保持镇静，以平稳的语气与孩子交谈，让孩子感受到父母的支持和安慰。

　　2.分散孩子的注意力：对于年龄较小的孩子，家长可以在检查过程中通过讲故事、唱歌、玩游戏等方式分散孩子的注意力，使孩子的注意力不再集中在对CT机的恐惧上。这样不仅能缓解孩子的焦虑，还能让他们更加放松。

　　3.让孩子带着喜欢的物品：让孩子带上熟悉的物品： 在陌生的环境中，孩子可能会感到不安。为了帮助他们缓解焦虑，可以让孩子带上自己喜欢的物品，如心爱的玩具、书籍或其他小物件。这些物品能够为孩子提供熟悉感和安慰，使他们在检查过程中感到更加安心和舒适。

　　五、在检查过程中如何应对

　　1.保持冷静：在孩子进行CT检查时，家长需要保持冷静。因为孩子往往能感受到父母的情绪，家长紧张或焦虑会让孩子更容易产生恐惧。因此，家长应尽量以镇定的态度面对检查过程，确保孩子能从父母身上获得信心。

　　2.鼓励孩子静止：CT检查通常需要孩子在扫描过程中保持静止。如果孩子出现不配合的情况，家长应耐心地引导，鼓励孩子通过深呼吸放松自己。

　　3.保持沟通与安慰：在CT检查过程中，持续与孩子保持沟通是非常重要的。即使孩子处于检查台上，家长可以通过语音或目光与孩子互动，确保他们感到不被孤单。温柔的语言和坚定的安慰可以缓解孩子的不安情绪。例如，可以用鼓励性的语言告诉孩子：“你做得很好，马上就完成了，妈妈/爸爸就在这里。”

　　六、检查后的护理和安慰

　　1.提供安慰和支持：CT检查结束后，家长应首先给予孩子温暖的拥抱和安慰，告诉他们一切都已完成，表现得非常勇敢。家长可以通过积极的语言，肯定孩子的表现，增强孩子的自信心。

　　2.监测孩子的状态：检查后，家长要注意观察孩子是否有不适反应，如头晕、恶心等情况。如果有任何异常，及时与医生沟通并采取相应措施。

　　3.及时给予奖励：如果之前有答应孩子做检查后去做的事情，家长应尽量兑现承诺。这不仅是对孩子勇敢的奖励，也有助于孩子更好地理解检查的意义。

　　七、总结 帮助孩子克服CT检查的恐惧和焦虑，既需要家长的耐心和细心，也需要医生的专业支持。通过提前准备、沟通、心理疏导、模拟练习等方式，可以帮助孩子平稳度过检查过程，并提高他们对医疗过程的接受度。最重要的是，家长在整个过程中要充满信心和爱，给予孩子充分的支持和鼓励。（海口市妇幼保健院 蒋进文）