#我国已进入拉尼娜状态#冲上热搜第一

国家气候中心监测显示

今年10月

我国已经进入拉尼娜状态

不少人都担心今年冬天将是冷冬

更有传出“今冬是超级冷冬”的说法

不少网友也讨论起

今年冬天会更冷还是更暖

何为“拉尼娜”？

今冬气候究竟如何？

专家解读

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何为“拉尼娜”？

拉尼娜为赤道太平洋东部和中部海表温度大范围持续异常变冷的现象。在太平洋中东部的赤道附近，当地渔民发现海水温度会周期性地异常变冷或变暖，并影响着渔业兴旺与萧条，他们便将发生在渔业丰年的海洋冷水事件称为“拉尼娜”。

拉尼娜通过海洋影响了大气，并给热带太平洋及其附近地区带来干旱、暴雨等灾害性极端天气气候事件，甚至会间接影响到全球其他地区的天气气候并引发气候灾害，因此拉尼娜和厄尔尼诺一起被认定是气候系统年际气候变化中的最强信号。

拉尼娜状态对我国有何影响？

拉尼娜状态并不等于拉尼娜事件，根据国家标准，尼诺3.4指数需要连续5个月在零下0.5摄氏度以下，才会被认为是发生了一次拉尼娜事件。

所谓的“双重拉尼娜”，并非同一年中出现两次拉尼娜事件，而是指连续两年的冬季持续发生拉尼娜事件。

国家气候中心预测显示，今年冬天产生双重拉尼娜事件的概率不大。尽管如此，拉尼娜状态的持续仍对我国气候有一定影响。

结合前期的预测，预计今年冬季我国华东和华南等地可能出现冬春连旱。根据现阶段国内外数值模式结果来判断，今年冬季我国气温接近常年同期到偏暖为主，但是气温阶段性特征明显，冷暖起伏大。

11月中旬以来

我国已经有两次寒潮过程

但多地气温还是较常年同期平均偏高

12月11日

昆明市气象局召开

2025年昆明市今冬明春

气候趋势预测新闻通报会

昆明市气象局副局长赵元茂介绍

2025年昆明市降水

显著多于历史同期及去年

今冬明春预计呈现

“冬季阶段性遇冷

春季有气象干旱风险”

需重点防范阶段性强冷空气

春旱及森林火险等气象灾害

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截至12月10日，昆明全市平均降雨量达1179毫米，较历史同期偏多30%，较2024年同期偏多53%。仅东川区较历史同期偏少，其余县（市）区偏多一至五成。今年全市共经历约23轮强降雨过程，降水时空分布不均特征明显——1月至4月偏少、5月至11月偏多，强降雨过程集中在汛期。

对于降水偏多的成因，昆明市气象台副台长杨芳园介绍，今年副热带高压势力较常年偏强且位置偏西，使得云南受西南季风与南海季风影响更为显著：两支季风较常年活跃，持续时间延长，为昆明及周边区域输送了充足的水汽。水汽供应条件改善是降水偏多的直接原因，而大气环流的异常配置则是根本推手。这种环流模式导致强降雨过程频发且持续时间较长，最终形成全年降水总量显著偏多的局面。

今冬明春（2025年12月至2026年5月）昆明气候特征与往年相比呈现“总体趋暖、阶段性遇冷、春季有气象干旱风险”的特点。

冬季（2025年12月至2026年2月）全市平均气温预计偏高0.5℃至1.0℃，12月底至2026年2月中旬可能出现三四轮较强冷空气过程，气温波动较大并伴有雨雪天气。与去年冬季相比，整体气温趋势差别不大，但受全球气候变暖加剧影响，区域性气温偏高更为明显，强降温和特殊天气过程（如冰冻、霜冻）可能更为突出。

春季（2026年3月至5月）预计降水较常年偏少，气温正常至偏高。与往年相比，春季降水空间分布不均可能加剧，春旱及初夏气象干旱发生概率较高。

针对公众关心的今冬明春是否会出现降雪，杨芳园表示，降雪形成需满足两个核心条件：一是冷空气达到足够强度（气温降至冰点以下），二是充足的水汽供应。杨芳园表示，降雪属于小概率事件，其可预报性是气象学的难点之一，现阶段无法提前做出准确的降雪预报。但气象部门将密切监测大气环流变化，一旦捕捉到冷空气与水汽配合的有利信号，会及时通过官方渠道发布预警信息，提醒公众做好应对准备。

气象专家同时提醒，今冬明春，东部、北部及高海拔地区需防范强降温引发的冰冻、雨雪、霜冻等灾害。农业领域应提前做好作物防寒防冻，交通运输部门需关注道路结冰对通行的影响，公众需及时增添衣物避免感冒。山区、半山区及水利条件不足区域春旱与初夏旱概率较高，建议提前储备抗旱水源，调整种植结构（如选择耐旱作物），减少干旱对农业的影响。2026年2月后，气温回升快，昆明将进入高温少雨期，风干物燥，森林火险气象等级可能达到阶段性高位。各地需加强火源管控，禁止野外违规用火；城乡居民需注意用电、用气安全，避免火灾事故发生。

面对复杂的气候形势，昆明市气象局将持续加强监测预警，通过官方网站、App、短信等渠道及时发布气象信息。

那“拉尼娜”

对昆明有什么影响吗？

回顾今年以来的气候情况，截至12月10日，昆明全市平均降雨量达1179毫米，较历史同期偏多30%，较2024年同期偏多53%，仅东川区较历史同期偏少，其余县（市）区偏多一至五成。年内共经历约23轮强降雨过程，降水呈现“1-4月偏少、5-11月偏多”的时空分布不均特征。

昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：“从十一月初到现在，将近有30天左右没有出现降雨了。森林火险等级其实是一个快速回升的状况，部分区域已经达到了三级，所以说还是要做好相应的防火的准备工作。”

昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：“今冬明春整个冬季，还是以这种总体来看气温是正常至偏高，但是从12月底到2月初这个时间段，可能还是有这种阶段性的强冷空气过程影响，也会造成一定程度的雨雪过程。”

气象部门分析，本月底至明年2月初可能出现阶段性强冷空气过程，或伴有雨雪天气，气温波动较大，需提前防范冰冻、霜冻等灾害。

昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：“明年春季整体气温是正常偏高，但是降水是偏少的，所以说气象干旱可能还是容易出现。一些山区半山区可能水利条件不好的这种区域，气象干旱暴发的可能性还是比较大，要做好相应的抗旱工作。”

预计本周

受冷空气和西南气流影响

12月16日夜间至17日我省中东部、西北部

最高气温将下降4～6℃

局地超过8℃

西北部、东北部的高海拔地区

有雨夹雪或小到中雪

南部有小到中雨局部大雨

中北部和东部有小雨局部中雨

其余时段受静止锋影响

东部、南部边缘云量偏多局地有小雨

其他大部地区晴间多云

本周内云南中东部和南部清晨局地有大雾

中部以北地区夜间至清晨有霜！

气象部门特别提醒，本周三，周四，昆明受弱冷空气影响，将出现小幅降温和零星小雨，市民需及时添衣保暖，避免着凉；其次，近期昆明早晨多晨雾，过往车辆需减速慢行，注意交通安全。

昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：“最高气温可能会降幅在3~4℃，会有零星的小雨，其他时间段还是以这种晴或晴间多云天气为主。白天最高气温基本上还是维持在18~19℃，最低气温6、7℃这个样子。”

本周昆明主城天气预报

12月15~16日，晴，5~18℃

12月17日，阴天间多云有小雨，6~13℃

12月18日，阵雨转多云，6~16℃

12月19~20日，晴，4~17℃

12月21日，多云，5~18℃

云南省未来三天天气预报

12月15日20时到12月16日20时：迪庆州北部和东部高海拔地区有阵雪，昭通市、曲靖市、红河州南部、普洱市东南部多云局部有阵雨，其他地区晴间多云。

12月16日20时到12月17日20时：迪庆州东部和北部、丽江市北部、昭通市南部、曲靖市北部高海拔地区有雨夹雪或小到中雪，曲靖市南部、昆明市、文山州、玉溪市、红河州、西双版纳州、普洱市、楚雄州、大理州东部、丽江市南部多云间阴有小雨局部中雨，其他地区多云。

12月17日20时到12月18日20时：曲靖市南部、昆明市、玉溪市、文山州、红河州、普洱市、西双版纳州多云间阴有小雨局部中雨、大雨，其他地区多云间晴。