“为什么喜欢健身气舞?”
“让你跳舞,你不喜欢吗?!”
面对这个问题,从新疆库尔勒远道而来的孜拉莱,用她忽闪着的大眼睛和一句反问,给出了最直接、也最动人的答案。这不仅仅是喜欢,这是一种近乎本能的吸引。
从大美新疆到诗画浙江,跨越数千公里,赶路两天。新疆科技学院的师生们来到磐安,只为一场关于健身气舞的聚会。领队赵雪薇老师的话很朴实:“这源于学校的支持和学生们对健身气舞的热爱。”这份支持是实实在在的——学校已将健身气舞列为大一女生的必修体育课。而这份热爱,则化作了舞台上《万物生长》《沙漠玫瑰》中蕴含的从中医五行到生命节律的深邃思考。你看,热爱一旦被点燃,可以走得如此之远,又如此之深。
这并非个例。在河北美术学院,教练董苗苗听到了学生们更“日常”却更震撼的心声:“我就只靠这两个小时续命呢!”在这里,健身气舞课堂是繁重课业外的“欢乐补给站”。从兴趣到校队,再到列入公共课程乃至专业课程,一条清晰的路径正在形成:热爱,正在催生制度性的改变。
而云南民族大学的梁光瑜教练,则点破了另一个关键:健身气舞成功解决了“练得打瞌睡没兴趣”的难题。它新颖、有时代感、融合舞蹈的舒展与多层次表达,从音乐、妆造到动作编排,直击年轻一代的审美与兴趣点。于是,像《孔雀九德》《傣韵·生生之境》这样,深度融合傣族文化、仿生象形与中医经络理论的作品,便自然而然地诞生了。它让文化传承,不再只是书本上的字句,而是流动在气血与韵律中的生命体验。
为什么是健身气舞?因为它回应了时代的双重需求。
一方面,它回应了学生个体“既要强身健体,也要心灵慰藉”的需求。对于青岛科技大学那些学习计算机、自动化的学生而言,练习健身气舞是“不仅健身,还养心”。在快节奏、高压力的现代社会,尤其是对青年学子,这种能够调和身心、释放压力的方式,无异于一片心灵的绿洲。
另一方面,它完美契合了学校“以体育人、以文化人”的育人理念。它不再是单纯的技能训练或体质达标,而是成为传承中华优秀传统文化、增强文化自信的生动载体。新疆科技学院将之与边疆高等教育使命结合,云南民族大学将其作为多民族文化交融的实践,河北美术学院从中探索艺术与体育的跨界……每一所学校的实践,都在丰富着“立德树人”的内涵。这不仅仅是“体育课”,更是一门关于生命、关于文化、关于和谐的身心通识课。
它的未来一定能火下去吗?火,或许不是目的;但生生不息,已成趋势。
它的生命力,源于一种“守正创新”的智慧。正如专家所言,这不是气功与舞蹈的简单叠加,而是立足于中医、养生等科学内核的美学转化。从“练功”到“起舞”,降低了参与门槛,提升了美感与共享的乐趣,让古老智慧真正“活”在了当下。
它的凝聚力,在于营造了“其乐融融”的社群氛围。磐安的盛会,弱化竞逐,强化共享。舞台上,无论来自何方,舞者们相互致谢、微笑,那是由内而外的自信与友善。当活动从“一比高下”转向“共享美好”,它便构建了一种基于共同热爱的、温暖的情感联结,这正是现代社会所渴求的。
它的发展力,得益于“高校深耕”与“民间热土”的良性互动。高校是研发创新的引擎,提供着理论支撑与青春创意;而社区的广泛参与,则是其扎根的沃土。这种互动,确保了项目既不失科学规范的筋骨,又充满人间烟火的温度。
所以,当我们看到这些年轻的面孔——他们可能是计算机专业的学生,可能是艺术学院的舞者,可能是来自天山脚下或滇池湖畔的多元文化传承者——在同一个旋律下,用身体语言诠释着“春生、夏长、秋收、冬藏”,演绎着“五行归元”或“三道弯”的韵律时,我们看到的,远不止一项运动。我们看到的是:青春活力与古老智慧的深情拥抱,个体释放与集体和谐的相得益彰,强身健体与文化自信的有机统一。
“舞台不分远近,青春跨越山河。”这份由热爱驱动、在舞动中绽放的“其乐融融”,正是健身气舞能走向更广阔天地的、最深厚也最持久的力量。它或许不会喧嚣地“火”,但它正安静而坚定地,成为一代人健康生活方式与精神世界里,一个不可或缺的美丽选项。
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