（来源：中国少年报）

有的人像小太阳

无论是新伙伴、老朋友，

见了面就能聊得火热。

可也有人像小云朵

喜欢安安静静，

太热闹会感到紧张。

最近，

有些“小云朵”对知心姐姐说：

“我总是听到大家夸赞外向的人。”

“总有人提醒我应该开朗一点儿，

大大方方，多说话。”

可是，

内向的人一定要变外向吗？

知心聊天室

小云朵

不孤单

奕苏：英语课上，老师说：“谁来简单概括一下这篇课文的主要内容？”同学们都积极举手。我虽然心里有答案，却不敢举手。因为害怕说错，同学们会笑话我，老师会觉得我不够聪明。所以，我举起手后又放下了。

婉清：开学典礼上，我看到热闹的场面，总感觉这里并不适合我，只想自己待着，但又怕别人说我不合群。正好有一个同学来找我搭话，可我不知道该怎么回应，最后只能谎称身体不舒服，悄悄溜走了。唉，其实我是想和她说话的。

昀昀：我有一个非常内向的朋友。他是一个很好的倾听者，愿意听我发牢骚，而且懂的东西特别多，话虽然很少，却能说到点子上。他情绪稳定，很有想法和原则。如果不想去参加聚会，就会很礼貌地拒绝，反而是外向的我总不好意思拒绝别人。

瞧，内向的人很多，

你并不孤单。

很多细腻、敏感的思绪，

 正是许多“小云朵”们共有的特质。

内向的人，“小天线”特别灵

美国心理学家埃里克森发现，我们的大脑里有一个接收信号的“小天线”：性格外向的人，“小天线”被调到了“低敏感”模式——再吵闹的地方它接收到的信号也不会太多，所以乐在其中；而性格内向的人，“小天线”特别灵敏——外面一热闹，就会接收到很多信号，大脑处理起来会很累。所以，内向的人时常需要一个人“静静”恢复能量。

很多内向的人只是“慢热”。比如他们不是不愿意交朋友，只是需要更多时间才能与人熟悉。一旦成为好朋友，他们可能会很健谈。而且，正是这种“慢”，让他们拥有宝贵的品质：出色的专注力、敏锐的观察力和深入的思考力

所以，无论内向还是外向都只是一种性格特点，并不是优缺点。如果你是内向的人，没必要不好意思，也不需要被“修正”而是需要被悦纳和被尊重。

知心姐姐

成长中的

小烦恼、小困惑

知心姐姐

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