脑梗为什么越来越多？离不开这3大祸根！
世界卒中组织总结了关于卒中（脑卒中）的相关数据，指出每年脑梗新发病例可达到1370万例，而在全球范围内，也有9000万人曾确诊过脑梗，并且每年约有550万人死于脑梗。脑梗为什么越来越多？引起它发生的祸根有哪些？
脑梗祸根一：失控的血压
高血压稳居脑梗致病因素首位。中国脑梗发病率全球第一，背后罪魁祸首正是高血压——超过1/3的脑梗病例与其直接相关。
当血压持续超标，动脉血管壁如同被高压水流日夜冲刷，加速粥样硬化斑块形成。血管逐渐狭窄、硬化，最终血栓堵塞大脑血流，脑组织因缺血缺氧而坏死。
更令人警醒的是血压与脑梗风险的量化关系：
收缩压每升高10mmHg，脑卒中风险激增49%
舒张压升高5mmHg，风险提高46%
而收缩压只需下降2mmHg，心脑血管风险即可降低10%
祸根二：不良生活习惯
1.高盐饮食首当其冲。我国居民食盐摄入量位居全球前列，不仅咸菜腊肉暗藏盐分，连茴香（186.3mg钠/100g）、奶白菜（170.2mg钠/100g）等蔬菜也化身“隐形盐载体”。每日盐摄入超过5克，血液渗透压改变，血管壁细胞水肿，血压悄然攀升。
2.昼夜节律紊乱同样致命。连续3天睡眠不足5小时，血栓风险陡增72%。熬夜导致交感神经持续兴奋，如同让血管在“高压电”下超负荷工作。
3.吸烟和过量饮酒也是导致脑梗高发的重要原因。吸烟会损伤血管内皮细胞，使血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。而过量饮酒会导致血压升高，还会影响肝脏功能，进而影响脂质代谢，增加脑梗的发病几率。
祸根三：隐匿的结构缺陷
在青年脑梗患者中，一类特殊的病因浮出水面：卵圆孔未闭检出率高达46%。这本是胎儿期心脏左右心房的正常通道，若3岁后未能闭合，静脉系统的微血栓可直接进入脑动脉。
这类结构性缺陷常在体检中被忽略，却在中青年脑梗患者中埋下“不定时炸弹”。