信念感,是一种深植于心的力量。这种力量无形却强大,能在人迷茫时点亮希望之光,照亮前行的道路。信念感,是卓绝的理想,是一往无前的勇气,是义无反顾地坚持,是内心中你真正想追求的东西。
拥有信念感的人不会迷失,不会困窘,也不会轻易感到疲惫。我们身边那些真正把事情做成的人,心里大多都揣着这样一份坚定的信念。找到了信念感,我们也就找到了自己人生的方向。
01
信念感,藏在你的优势里
有人说,自己好像暂时没找到人生的信念感。但事实上,信念感藏在每个人的优势里,你身上那些闪光点,那些拿手好戏,往往就是你信念感的表达。
喜欢在数学上钻研的人,这份兴趣带来的钻研心就是他的信念;对古诗词有兴趣喜欢琢磨的人,对古典文化的热爱就是他的信念;致力于锻炼自己体魄的人,对运动的坚持就是他的信念……
你的优势,是生命给你的礼物和底气,它会让辛苦的坚持变成令人激动的挑战,会帮你在迷茫中找到自己的位置,在困难里发现突破口。所以,去问问自己:我擅长什么?你擅长的、喜爱的,就是你最愿意坚持的。
找到属于自己的所长所爱,就是找到了能让我们全力发挥的最短路径。
02
信念感,源于你坚信的事物
生活中,那些能让我们人生向前一步的信念感,从不是凭空建立的,也不是单纯咬紧牙关去坚持,它与你的所长和所爱息息相关,更深植于你的信念。
这股心底的力量,其核心正是你内心深处真正认同并愿意为之坚守的价值、理想或目标。它可能是一个朴素的道理,比如“诚信为本”;也可能一个清晰的方向,像“考上研究生”“做一个好老师”,抑或是一份深沉的热爱……这份“坚信”,正是你作出选择、面对挑战时,心底那个不容置疑的声音。
它锚定了你的内心,让你不至于随波逐流。当你找到了自己愿意为之坚守的东西,人生就有了牢牢深植于大地的“根系”。
03
4个方法
帮你找到自己的信念感
①写下你的“小胜利”
信念来源于小事建立的信心。哪怕只是早起了一天,解决了一个小问题,这都是你好好生活,努力向上的证明。找个本子,将那些让你有成就感的事情记下来,时不时翻看一下,你会真切地感受到:“看,我能行!”
信心,就是这样一点点积攒起来的。
②多做你擅长的事
优势是信念的土壤。爆发力好或者耐力强?那就尝试一种体育运动。喜欢美食和烹饪?那就尝试研究一下属于自己的菜谱。色彩感受力好?那就尝试学习绘画或摄影……
在做这些事时,那种得心应手、被自己和他人认可的感觉,会滋养你的自信,也会加强你在某个领域的信念感。
③多和“同路人”聊天
好的伙伴,可以强化自己的信念感。找到那些和你志趣相投,也在努力追求某个目标的人。听听他们的故事,也多分享你的故事。这种交流,不但能给你带来启发和力量,还能让你觉得自己的坚持是值得的,“这条路上我不孤独”。
④定个需要“踮起脚尖”的小目标
触不可及的目标容易让人泄气,不如将它拆解为一个个小目标,在一个又一个小的成就感里,建立完成人生大使命的信念。
比如,如果你想完成一个全程马拉松,可以先尝试每天跑一公里,然后慢慢加量。当你完成了每天的小任务,那种慢慢积累的掌控感和成就感,会极大地强化你的底气。
生活中的信念感,就是这样一点一滴被强化的。
写在最后
信念感从不是凭空产生的,其中,信仰是推力,而长处是底气。当你认识并拥抱自己的优势,义无反顾地坚持着你所相信的东西,并且不断通过行动去验证它、强化它,你就握住了自己人生的指南针。
这种源自“我可以”的力量,让你哪怕前路漫漫,独自前行,也不会熄灭心里的火光。因为这源自信念感的光,本就来自你生命深处,并且被你亲手擦亮。
文丨央视新闻《夜读》
图丨视觉中国
监制丨王元
主编丨马文佳
编辑丨李柯谕