科学有效保护肝脏_热点

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2025-07-28 04:25:30

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7月28日是“世界肝炎日”，我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。在此之际，相关专家接受记者采访，答疑释惑，普及防治知识，增强公民自我防护能力。

有患者反馈说自己以前没有脂肪肝，减肥中却得了脂肪肝，对此首都医科大学附属北京地坛医院主任医师王琦解释说，这种情况往往与减肥方式不科学有关。原因可能有以下几个方面：

第一，比如使用了极低热量的饮食，这样的饮食结构可能会促使机体短期之内大量分解脂肪，脂肪分解产物会涌入肝脏，造成肝脏的代谢能力不足。

第二，高强度运动配合了低碳水饮食，这样会使脂肪分解加速，碳水化合物不足可能会加重肝脏的能量代谢失衡。

第三，可能过度依赖代餐，导致蛋白质的摄入不足，或者滥用减肥药品，然后导致脂肪的异常分解。所以我们特别强调，减肥不要过于着急，一定要循序渐进，要有科学的方式和方法。

有这样一些说法，“和乙肝或者丙肝的人吃饭、握手、拥抱就会被传染”。王琦认为，这些说法是错误的。在传染途径方面，慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎的病原体主要通过血液传播、母婴传播和性传播三种途径。日常生活、工作的一般接触，拥抱、握手、共用办公用品，是不会传染乙肝或者丙肝的。

在疾病预防方面，接种乙肝疫苗对于防治乙型肝炎病毒感染是非常重要的，建议成年人一生当中至少要做一次乙肝感染的筛查。如果发现没有感染过乙肝，比如说表面抗原是阴性的，表面抗体也是阴性的，核心抗体还是阴性的，建议接种乙肝疫苗。

（综合）