来源： 人民日报

在WTT美国大满贯赛上男单夺冠的王楚钦说自己很平静，无论是半决赛惊心动魄的七局大战，还是决赛干脆利落的四局横扫，王楚钦的心态都维持在一个平稳的状态。从多哈世乒赛男单冠军领奖台上走下来的王楚钦，显然已经经历了一次蜕变。这是一次怎样的蜕变？来听听他对多哈之旅的回顾和总结吧。

《乒乓世界》：回想多哈世乒赛的备战过程，是不是和以前有点不同？没有去看结果，而是准备每一场比赛更务实的东西？

王楚钦 ：是的。从巴黎奥运会到福冈总决赛这段过程，我逐渐找到了一些自己去修炼的方向，我的体会是自己需要的并不是训练的时长，而是高质量的训练加上其他方面的补充加强，可以说逐渐找到了自己新的训练风格，这些让我的备战过程和心态有了新的变化。

《乒乓世界》：当男子乒乓球运动员竞争激烈、男单项目夺冠不被看好等等外界声音掺杂在你的备战中时，你怎样去面对这份压力？

王楚钦 ：看淡。我告诉自己，这些无形的压力都和站上赛场的自己没关系。运动员站在赛场上，要做一个正确的“排除法”。龙哥（马龙）在封闭训练后期来了几天，给了我一些鼓励和提醒，也分享了他的备战经验，我觉得很受用。

《乒乓世界》：奥运会后我们采访马龙的时候，他觉得你的性格比习惯“底线思维”的他自己要乐观很多。

王楚钦 ：我觉得我是嘴上乐观（笑），心里会放着很多东西。不过在福冈总决赛到澳门世界杯之间的那几个月，我觉得自己真正做到了乐观，心里很舒畅，在赛场上我能享受乒乓球，可以不惧怕输球地去打比赛。世界杯可以说是我在心态上出现了“拉抽屉”的过程，但我觉得这也很正常。

《乒乓世界》：澳门世界杯半决赛输给雨果，这场比赛给你的新风格和新变化带来了怎样的冲击？

王楚钦 ：这场外战失利对我的打击很沉重，世界杯之前自己拿过几个单打冠军，新加坡大满贯赛上输给的是梁靖崑，是很熟悉的队友，心情上可以接受，而且大满贯赛后面的比赛自己打得也不错，感觉在技术上看到一些优势，人也更加自信和淡定了。但是世界杯输给雨果，让我一下子又回到了以前，又回想到了一些阴影。我是抱着去冲击冠军的心态参加的世界杯比赛，但在比赛中并没有做到给自己心理暗示，我没能做到“不要去想冠军，踏实打好每一场球”。

《乒乓世界》：带着这样的心理冲击进入到封闭训练备战世乒赛，你经历了怎样的调节过程？

王楚钦 ：我还能回想起巴西国旗在三面五星红旗中间升起的那个画面，想起来就觉得很痛苦，对我内心的打击很大，我感觉自己没做好准备去承受这些。在澳门输了这场比赛后，我对自己产生了怀疑，觉得是不是我没有能力去做好？当时在澳门，王皓指导没有责怪我们，而是把大家聚在一起吃了个饭，我们几个运动员和教练员一起畅所欲言。输掉世界杯后的那几天，包括在封闭训练中，自己一直和王皓指导还有肖指导（肖战）沟通，沟通更多的不是技术问题，是心态，如何面对，如何转化，没有人能帮我，只有靠自己，我认为我做到了调节和转化。

《乒乓世界》：回想男单决赛的过程，你是怎么战胜雨果的？

王楚钦 ：我的底气就是我进过世乒赛决赛。确实雨果是世界杯新科冠军，但世界杯和世乒赛之间有差距，我认为在决赛中他心中会有波动，会有想法。他刚赢过，而我刚输过，我更能把心态摆正。经历过上一次（世界杯）的失败，经过封闭训练的调整，我觉得自己做到了转变，整个世乒赛单打比赛中，我犯的错误并不多，除了对西蒙那一场的前两局，而且我所谓的犯错误，是整场范围内的，不是无谓失误。

《乒乓世界》：赢得最后一分，你指向后背的一刻，指的是什么？

王楚钦 ：先指的 CHINA，再指的王楚钦。

《乒乓世界》：获得世乒赛男单冠军，是什么感觉？

王楚钦 ：赢下来的那一刻，我认为是解脱。我知道自己一直处在一个漩涡之中，很多人拿我去和大满贯运动员比较，巴黎奥运会后我也会注意到很多外界的声音。在单打项目中，我确实没有过硬的成绩，而我自己又不服输，希望自己在单打中有所突破。我在低谷的时候会想，我的职业生涯还有多久？如果再输下去，好像也没有多长时间了 ；我也会觉得很累，因为我觉得我身处的这个时代，打好乒乓球好像并不是唯一的答案了 ；我也想自由地喘口气，享受一下生活，多陪伴一会儿家人……获得冠军的那一刻，我觉得我解脱出来了，我很快乐，为了我的一个个目标，我依然会付出一切。

王楚钦的故事未完待续……

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