转自：北京日报客户端

《结直肠癌术后居家健康手册》彭俊杰 邹海 蔡三军 人民卫生出版社

当结直肠癌的阴霾悄然笼罩，手术刀划开的不仅仅是病痛，也为患者开启了新生的可能。然而，手术只是万里长征的第一步——真正的考验，在于术后漫长的康复之路。如何调理饮食？如何科学锻炼？如何安抚情绪？如何一步步重返正常生活？是每一个患者急需解决的现实问题。

《结直肠癌术后居家健康手册》由复旦大学附属肿瘤医院彭俊杰、邹海、蔡三军三位专家倾力编写，它不仅仅是一本科普书，更是一份温暖的陪伴。

书中没有晦涩难懂的术语，只有通俗实用的建议；没有冷冰冰的医学条文，只有设身处地的关怀。它从患者的角度出发，事无巨细地解答术后康复的一个个疑问，帮助患者和家属在迷茫中找到方向。

结直肠癌是最常见的恶性肿瘤之一，其发病率正在逐年上升。所以，这也是一本针对性较强的康复指导类书籍。对于这个疾病，手术治疗是一个重要手段，但术后带来的生理改变和心理冲击是患者必须面对的难关。在这个过程中很多人会感到迷茫、困惑，甚至丧失对生活的信心。

术后康复是一个涉及多方面的系统性过程，包括科学饮食、合理锻炼、心理调适等关键因素。只有通过专业、有效的康复方法，患者才能更快恢复健康，顺利回归正常生活。本书恰恰能够提供专业建议，促进患者术后康复。

医学科普的意义，不仅在于传播知识，更在于传递一种理念：疾病是生命的常态，而康复是一门科学。

这本书的珍贵之处，在于它不追求速效，而是用细致与耐心，陪伴患者一步步走出阴霾。在效率至上的时代，能有一本如此用心、翔实的手册，实属难得。在这本书中，我看到了努力，一份想让患者在术后能更快恢复，以更好状态活下去的努力与执着。这种努力对患者来说非常重要，它像一种期待，更像一种温暖的力量，陪伴着患者，督促他们用心对待生活，用心过好每一天。

最后，希望这本书能被更多需要的人看到。它不仅关乎结直肠癌患者的康复，更关乎我们对生命的态度——用最好的状态迎接每一天，才是对生命真正的尊重与善待。

来源：北京晚报

作者: 阎小娴