科普｜气温突破33℃就要警惕热中风！医生提醒夏天避免过冷过热交替_热点

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2025-07-11 00:12:02

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【科普｜#气温突破33℃就要警惕热中风#！#医生提醒夏天避免过冷过热交替#】很多人知道寒冷季节更容易引发心血管疾病，但炎夏也并非脑血管的“安全季”。在酷暑与人为贪凉的双重夹击下，血管也在经受考验。

根据上海交通大学附属仁济医院科普文章，当气温突破33℃时，脑血管疾病发病率呈显著上升趋势，其中缺血性脑卒中（俗称“脑梗”）占比尤为突出，应警惕“热中风”。

复旦大学附属中山医院神经血管疾病综合治疗中心杨志刚主任对第一财经记者表示：“夏季炎热天气同样是脑卒中的高危期，风险机理主要有两个，一是高温脱水，二是冷热交替刺激。”

识别危险对于预防脑卒中至关重要，应适度防暑，及时补水，规律作息，避免过大幅度的冷热交替。在发现有人脑卒中时，应及时脱离过冷过热的环境，保持呼吸通畅，侧头防止呕吐误吸，并迅速寻求专业帮助。“时间就是大脑。”杨志刚强调。

在卒中发生后的4.5到6小时是救治的黄金期，静脉溶栓及动脉取栓治疗能够最大程度减轻脑部损害，使致残率降低40%，而溶栓时间窗内每延迟1分钟，约增加190万脑细胞永久死亡。