6月初，抗癌博主“肉肉”突发高烧不退，次日便离开了人世。她于2023年7月被确诊为乳腺癌，此后她就在社交账号上记录自己的抗癌经历，从确诊乳腺癌到离世仅仅一年十一个月。

在女性群体中乳腺癌是最常见的恶性肿瘤之一，其发病率及死亡率也逐年上升，发病的年龄也逐渐年轻化，我们应该引起高度的重视。

一、常见症状

乳腺癌的早期症状往往比较隐蔽，但随着病情的逐渐发展，会体现出一些明显症状，比如乳房肿块。通常情况下，这样的肿块是无痛性的，边界并不清晰，质地比较硬，而且在触摸时会感觉活动度较差。腋窝淋巴结的肿大同样也可能是乳腺癌的一个警示信号。

二、高危因素

乳腺癌的发生与多种高危因素有所关联。遗传因素在其中扮演着非常关键的角色。比如在家族中有乳腺癌的病史，尤其是直系亲属，像母亲、姐妹等患有乳腺癌，那么其他女性亲属患乳腺癌的风险会相对增加。激素因素也是一个重要因素。另外，初产年龄过大或未生育的女性，同样面临着较高的乳腺癌风险。在日常生活方面，如今很多女性由于工作压力大、生活节奏快等原因，长期处于不健康的生活状态，长期熬夜、过度饮酒和吸烟同样会对乳腺健康产生严重的危害。

三、常见筛查诊断方法

乳腺自查是一种简单易行且可以在家中自行完成的初步检查方法。临床体检则是由专业的医生来进行的检查。影像学检查在乳腺癌的筛查和诊断过程中发挥着至关重要的作用。其中，乳腺超声检查对于年轻女性来说是很好的选择。而乳腺X线摄影（钼靶检查）则在发现微小钙化方面有着无可比拟的优势。对于一些情况复杂或者高度怀疑有恶性病变可能的患者，乳腺磁共振成像则是一种更为精准的检查手段。

四、预防措施

尽管我们已经有了诸多治疗乳腺癌的方法，但预防始终是应对乳腺癌最为关键的一环。一级预防主要是养成健康的生活方式。二级预防强调的是早期筛查。三级预防主要针对已经确诊并接受了治疗的乳腺癌患者。不同年龄段的乳腺癌患者筛查的策略也有所不同。

■专家点评：

中国人民解放军陆军第九五八医院（西南医院江北院区）胡保全

本篇文章逻辑性强，覆盖了乳腺癌认知的关键环节，提供了非常具体的、可操作的信息，对公众具有实际指导意义，具有很高的科普价值，是一篇优秀的健康科普作品。