转自：扬子晚报

6月29日，《年龄是一种感觉》举行新书发布活动。本书译者，资深媒体人、主持人陈鲁豫与心理咨询师、作家张春在活动现场，与读者们展开了一场关于年龄焦虑与“年龄自由”的深度对谈，畅谈对年龄、对岁月、对成长的感悟。

《年龄是一种感觉》是加拿大作者海莉·麦克吉的作品。全文以第二人称“你”作为视角，讲述了一位女性自25岁生日起，直到死去一生的经历。故事用现代诗般的语言，串联起“你”生命中的12个小故事，走过青年、中年、老年三个时期，涵盖了友情、亲情、事业、个人成长、爱情等多个主题。伴随着一个个故事，读者将有机会去探索“你”，也是自己有可能经历的一生的故事。

“每次在同一个地方，我一定会流泪”

活动开场，鲁豫分享了自己与这本书结缘的过程，坦言作为翻译新人，自己曾经也是“被选择”的角色。对于翻译《年龄是一种感觉》的决定，鲁豫真诚地表示不管是当时、现在抑或未来，自己依然会做出同样的选择，因为这本书确实给了她太多的情感共鸣。“孩子与父母之间的关系，一定是遗憾的，一定是来不及的。不管想过多少次要对爸妈更好，但你回过头去看，依然有些时刻会让你特别崩溃，就像有很多的事情想做，但是已经来不及了。”

两位嘉宾聊到，在情感共鸣之余，《年龄是一种感觉》也带来了深刻的治愈。张春特别提到一位读者的短评让她印象深刻：“如果能这样度过一生，这一生也没什么可怕的。”

作为心理咨询师，张春觉得本书之所以具有强烈的治愈感，是因为它以一种叙事疗法的方式将个人的经历变成故事讲述了出来：“只要把它作为一个故事讲出来，把它从混乱的千头万绪的生活里面抽出来，它就会治愈。哪怕你什么都没做，哪怕只是把它作为一个故事讲出来，它就有用。”

鲁豫也很赞同这种细节与重复的力量，“我始终认为重复有必要，你把每天好像是一成不变的日子，就这样一点一点地用具体到多少块钱的数字把它记录下来，不断的重复之后，就会产生某种莫名的力量……这本书之所以让大家都能够有很深的共情，这恰恰是因为主人公其实是在生活当中没有经历太多惊心动魄的一个人。”循环往复又有细碎差别的日常，或许就是生命的温度与意义所在。

“年龄带给我的束缚可能是所有的束缚当中最少的”

活动中，“年龄”成为多次被提及的关键词。这场对谈没有回避年龄的增长与衰老带来的现实困境，而是直面这一话题，探讨了全新的看待时间与自我关系的方式。

鲁豫直言，虽然刚过55岁生日，但她对这个数字几乎没有感知，“可能从第三方的视角去看，你会觉得55岁是一个很大的数字，但我觉得这个数字跟我没有关系，我很少去想我现在几岁了。”

她坦率回应了张春关于“最喜欢的年龄”的提问，认为自己47岁之前的状态“是相对懵懂的，而且是糊涂的，更像是被一种力量推着往前走。”

而真正的转变发生在47岁之后，“变得更明确、更清晰、而且内心而言也更笃定，那种感觉是我非常喜欢的。”

张春则提出了一个深刻的感知：“时间并不是一年一年地过，而是跳跃式地被某些关键节点所定义。”她用自己的体验来说明这种感受：“我对我的21、22都没有印象，我觉得自己是一下就到23，然后35，然后就43。”在她看来，人对于年龄的感知往往是非线性的。“我们会有一瞬间过完这一生。”

对于现场读者提出的“如何面对衰老与容貌变化”的提问，鲁豫真诚回应：“变老不是愉快的事，能够拥有55岁的阅历与30岁的状态当然是最完美的，但人生不是这样的。”

本次活动由新经典文化、西西弗书店、深圳万象天地、润艺文化四方联合主办。

扬子晚报|紫牛新闻记者 沈昭

校对 王丽丽