□洪观新闻记者 肖周

　　随着防晒经济持续火爆，防晒衣、医美级防晒面罩、儿童专用防晒装备等细分产品层出不穷，消费者该如何在“防晒”与“健康日晒”间找到平衡点？连日来，记者走访南昌市场，并采访医学专家，寻找科学防晒的理性路径。

　　防晒消费火热 产品丰富多样

　　走进红谷滩区万达广场某防晒品牌专卖店，导购员正为顾客展示一款售价199元的防晒衣，“这款采用纳米级防晒涂层，UPF100+，袖口还设计了隐藏式指套，骑车、散步都不怕晒到手背。”

　　店内，货架上的防晒衣令人眼花缭乱，从简约基础款，到主打“凉感冰丝”“抗菌防螨”等功能的特色款应有尽有。据店长透露，自入夏以来，该店防晒衣销售额同比增长超60%，其中兼具时尚与功能性的中高端产品最受消费者青睐。

　　在中山路天虹商场，防晒用品专区挤满了挑选商品的消费者。市民王女士正在为孩子挑选防晒帽，她表示：“现在孩子户外活动多，上个月刚给孩子买了防晒衣，现在又得添顶帽子。”

　　记者发现，像王女士这样为孩子选购专业防晒产品的家长不在少数，儿童防晒衣、防晒袖套、防晒面罩等产品销量持续走高，家长们在选购时更关注产品的安全性和舒适度。

　　科学防护 把握防晒适度原则

　　南昌市立医院医学美容科主治医师林雨秋告诉记者：“选择防晒产品时，不同肤质的需求差异很大。只有根据皮肤特点选择合适成分和质地的防晒霜，才能既有效防护紫外线，又避免加重肌肤问题。”

　　林雨秋介绍，严格防晒确实可以显著降低光老化与皮肤癌风险，但过度防晒会阻碍维生素D合成，进而影响骨骼健康、导致免疫力下降。“其实我们可以在紫外线较弱时段，比如上午10时前或下午4时后，适当暴露手臂、腿部10至15分钟，不涂防晒，促进维生素D合成。”

　　针对消费者关注的防晒产品清洁问题，林雨秋提醒，“使用防晒霜后的清洁和清洁后的修复都十分重要。非防水防晒用含氨基酸洗面奶温和洁面即可；防水防晒用卸妆油或卸妆膏单次清洁就行。清洁后要立即涂抹含神经酰胺、B5或角鲨烷的保湿产品修复皮肤屏障。特别是皮肤泛红、处于敏感期，或是有面部脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤病的患者，建议还是以遮阳伞、防晒面罩等硬防晒为主。”

　　在防晒成为全民刚需的当下，广大市民既要做好防晒防护，运用科学方法抵御紫外线侵害，也要秉持适度原则，在合适时段适度接受阳光照射，唯有把握好防晒与日晒的平衡，方能在炎炎夏日中，让肌肤得到有效呵护，为美好生活筑牢健康根基。

　　我市本周最高温超35℃

　　本报讯（洪观新闻记者 胡彦思）日前，南昌市气象台发布今年首条高温预警，预计本周，南昌大部分地区日最高气温将达35℃以上，直冲36℃至38℃，局部地区甚至39℃，夜间气温也将维持在25℃以上，正式拉开了今年高温天气的序幕。

　　据气象部门分析，此次高温天气主要受副热带高压稳定控制影响，暖空气势力强盛，使得南昌地区晴朗少云，太阳辐射强烈，地面迅速升温。其中，7月1日至2日，全市晴天，最高气温37℃，局部地区午后到夜间有阵雨或雷雨。7月3日至6日，继续维持晴热高温天气，最高气温38℃，最低气温29℃。

　　专家建议，连续高温天气，不仅让大家的体感不适，还会增加消防安全隐患，要全面检查电气线路，及时更换老化电线，禁止超负荷用电与乱接电线，做到人走电关。同时，加强对电动自行车的日常维护与检测，充电时间不宜过长，应当远离高温环境充电。高温天气，中暑风险增大，尤其是老人、儿童和户外工作者。午后尽量减少户外活动，如需外出，务必做好防晒措施，携带防暑降温药品。