拍高尔夫早上好还是下午好_知识

admin

2023-09-28 08:23:14

拍高尔夫早上好还是下午好

高尔夫球对什么时间打并没有规定，这是按照个人身体状况和作息时间安排的，不过个人认为下午打高尔夫球有利于身体健康

早上因为身体刚从睡眠中觉醒，各项机能还处在松驰期，不宜进行过量运动，而晚上由于一天的劳累，身体处于一种筋肉绷紧状态，也不适合，所以中午身体各项机能处于预备状态，适合打高尔夫。

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