投篮上半身会往后仰怎么办_知识

admin

2023-08-31 09:45:37

投篮上半身会往后仰怎么办

知道自己过于后仰，就调整重心啊。还有就是调整投篮出手的姿势，不要举得过高，举得过高，就很容易有后仰的姿势出现。

过于后倾，很吃身体素质，核心肌群的力量要很好，nba里乔丹大神的身体素质才可以很好的做到后仰跳投，而保证稳定性，我们普通人做这个动作，投篮会很吃力，并且命中率会大打折扣。

语音朗读：

安徽职业技术学院专业排名,特色... 安徽职业技术学院专业排名,特色重点专业有哪些填报高考志愿时，安徽职业技术学院专业排名,特色重点专业...

温州科技职业学院专业排名,特色... 温州科技职业学院专业排名,特色重点专业有哪些填报高考志愿时，温州科技职业学院专业排名,特色重点专业...

湖州职业技术学院专业排名,特色... 湖州职业技术学院专业排名,特色重点专业有哪些填报高考志愿时，湖州职业技术学院专业排名,特色重点专业...

浙江金融职业学院专业排名,特色... 浙江金融职业学院专业排名,特色重点专业有哪些填报高考志愿时，浙江金融职业学院专业排名,特色重点专业...

浙江商业职业技术学院专业排名,... 浙江商业职业技术学院专业排名,特色重点专业有哪些填报高考志愿时，浙江商业职业技术学院专业排名,特色...