4x400接力跑能给全程加速跑吗
admin
2023-08-30 22:02:37

4x400接力跑能给全程加速跑吗

4×100m接力是需要全程冲刺的。而4*400m接力 ， 不用全程冲刺，因为400m是跑步当中比较累的。也是男的不系数比较高的。不可以跑那么快，但也不可以跑那么慢。还要留50m的冲刺力量。4×400m要求运动员。运动员一定要调整好呼吸。以免再跑出来途中出现。差气。

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