打篮球的汽水要喝什么_知识

admin

2023-08-28 03:01:58

打篮球的汽水要喝什么

盐汽水，第一口实际上在流完大量汗后，因为身体对于电解质和盐分的渴望，配上碳酸的刺激会比糖汽水口感更爆炸，并且因为成分都是打完球缺的部分，会在大约半小时内喝起来都很爽（前提是一直足够冰），爽度均值高。这些能补充我们身体消耗的能量。

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