体育生为什么不能吹空调_知识

admin

2023-08-26 18:45:00

体育生为什么不能吹空调

因为训练会使毛细管扩展，体内血管变粗，血液处于喷涌状态，流速很快，所以运动员刚训练完不能快速让身体禁止状态，更不能以吹空调来降温，否则容易产生眩晕现象，最好先用热水擦拭汗水，慢慢让血流正常化再补充锻炼流失的水分和营养，科学的锻炼才能对身体才有帮助

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