四百米第一道是不是不好跑_知识

四百米第一道是不是不好跑

admin

2023-08-20 05:00:11

四百米第一道是不是不好跑

是的。四百米短跑是田径比赛中十分吸人眼球的项目一般有八名选手分八个赛道。第一道是紧贴操场的最里一道，比赛时是排在最后面的一个的。其实跑的距离都是一样的，不好跑的原因主要是心里作用。

四百米第一道是不是不好跑

400米第一跑道不难跑

3，4，5，6道比较好跑，这四个道次是黄金道次，转弯半径不大不小，利于弯道跑，正好在跑道中间，可以用眼角的余光看到身边的人，空气的乱流、横风都少有利于跑出好成绩，尤其是4，5两道更好。但是，体育比赛一般是预赛采取抽签的方式决定道次，然后的复赛、半决赛、决赛都是根据上一轮的成绩（每一组的名次）安排的，成绩和道次的对应关系是1，2，3，4，5，6，7，8名分别对应4，5，3，6，2，7，1，8，也就是说，除了预赛，其他轮次的比赛知道哪个道次好也没用，主要看你的实力和发挥能不能拿到好道次。

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