投篮侧身的好处和坏处_知识

admin

2023-08-16 05:20:19

投篮侧身的好处和坏处

投篮侧身的好处就是省力，但容易被对手盖帽，而且侧身容易落地造成右脚在前左脚在后的姿势，可能会被阴B垫脚，望楼主注意。

乔丹科比不是很侧身吧。。。

我感觉雷迪克动作很标准，不是侧身，适合我们这种身体素质很一般的人，这个问题见仁见智，希望楼主练出一手好跳投！

投篮侧身的好处和坏处

好处是省力，坏处由于手臂随身体的外翻造成与篮筐相对面积的减小，可能影响投篮命中率，正常的投篮手肘是正对篮筐的。开始肯定觉得别扭，但坚持练习就好了

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